Суп з перловкою
Порубати дрібно разом селеру, цибулю, моркву і половину петрушки У сотейнику розігрійінгредієнти:Перловка - 150…
Риба з помідорами, петрушкою і лимонному
Поставте сотейник на середній вогонь. Нагрійте оливкова мало і обсмажте часник. як чес
інгредієнти:
- оливкова олія - 4 ст. ложки
- часник - 2 Зубчики (порізати великими кубиками)
- петрушки - 4 ст. ложки (дрібно нарізаною)
- помідори черрі - 500 Грам (нарізати)
- лимон - 1 Штука
- Тріска - 900 Грам (підійде будь-яка біла риба.)
- сіль - 1 Штука
Поставте сотейник на середній вогонь. Нагрійте оливкова мало і обсмажте часник. Як часник почне змінювати колір, видаліть його з сотейник. Дайте маслу охолонути, прибравши сотейник з вогню. Додайте води, шар повинен бути приблизно 1 см. Додайте половину петрушки, лимон ... ... і помідори. Додайте шматки риби ... Додайте петрушку. Посоліть злегка. Помістіть сковороду на плиту, виставити середній вогонь і довести до кипіння воду. Готувати 10-15 хвилин, по обидва боки. Переконайтеся що риба занурена в воду на половину. Якщо необхідно, посоліть, поперчіть. Подавати теплим.
Кількість порцій: 2-4
ІНШЕ
Італійський томатний суп з хлібом
1. У середній каструлі довести воду до кипіння на сильному вогні. Зробити хрестоподібний наінгредієнти:помідорів - 900…
Корисний курячий салат
Змішайте в мисці сіль з перцем. Нагрійте великий сотейник на високій температурі. змастиінгредієнти:солі - 1 Чайна…
Літній салат з кальмарів
Поріжте кальмари на невеликі шматочки. Перекладіть в миску і додайте часник ... ... потім,інгредієнти:Кальмари - 300…
Класичний угорський гуляш
У миску засипте борошно і перець. Обваляйте кубики яловичини в борошні і обсмажують на розігрівінгредієнти:Яловичина -…
Спагеті з томатами та оливками в маслини соусі
Довести підсолену воду у великій каструлі до кипіння. Розігріти духовку до 180 ° С. Мелкінгредієнти:Помідори - 4 Штуки…
Форель piemonte
У ємність, додайте олію, селеру, цибулю, шавлія, Розмарин, часник, все дрібно посіченоюінгредієнти:Форель - 450 Грам…
Соус марінара
Розігріти сотейник на середньому вогні і додати часник. Як тільки часник почне змінювати проінгредієнти:оливкова олія -…
Пряна квасоля
Видаліть бічні прожилки у квасолі, а великі стручки розріжте навпіл. Картопля рідшеінгредієнти:стручкова квасоля - 800…
Риба по-грецьки
Наріжте цибулю і спассеруйте його в сковороді з маслом. Потім додайте помідори,інгредієнти:риба - 200 Грампомідори -…
Томатний суп з цукіні
Грубо наріжте цибулю. Налийте оливкова олія у велику каструлю. Крупно наріжте часник.інгредієнти:Банку нарізаних…
Обсмажена капуста
У великій сотейник влийте масло і порежте туди часник. Поріжте капусту відокремити листяінгредієнти:Качан капусти - 1…
Юшка по-італійськи
Злегка підсмажте часник, як тільки обжарится, додайте петрушку. Додайте біле вино.інгредієнти:Часник - 20 Грам…
Спагеті з оливками і помідорами
У сотейнику розжарити оливкова олія і швидко обсмажте червоний перець і часник. додайінгредієнти:Нарізаних помідорів -…
Паста і брокколі
Почистіть часник, наріжте цибулю, чилі, поділіть брокколі. Потім, в сотейнику з товстим днінгредієнти:Макарони - 500…
Пенне з помідорами і червоним перцем
Порежте помідори на великі шматки У сковороді розігрійте масло, додайте часник і красінгредієнти:помідори - 450…
Суп зі шпинату з сиром
Дрібно нарубати часник. На сковороді нагрійте трохи оливкового масла (на середньому вогні)інгредієнти:Оливкова олія - …
Біла риба в конверті з каперсами
Складові. У сковороді на оливковій олії обсмажуємо нарізану пластинами часник. Проінгредієнти:Біла риба (філе) - 800…