Суп з цибулі і горошку

У великій каструлі для супу нагріти оливкове масло на повільному вогні. Додати цибулю і ж

інгредієнти:

  • оливкового масла - 2 Чайних ложки
  • лука - 2 Штуки
  • курячого або овочевого бульйону - 3 Чашки
  • зеленого горошку - 1.2 Кілограма
  • йогурту - 1/2 Чашки (знежиреного)
  • сіль і мелений чорний перець - - За смаком

інструкції

У великій каструлі для супу нагріти оливкове масло на повільному вогні. Додати цибулю і смажити під кришкою, поки він не стане м`яким і прозорим. Додати бульйон і довести до кипіння. Зменшити вогонь і варити без кришки протягом 10 хвилин. Додати горошок і варити ще - 10 хвилин для свіжого горошку і 4 хвилини для замороженого. Збити суміш в в блендері до консистенції і вилити через сито в миску. Опустити миску в чашу з крижаною водою. Перемішати, поки суп не охолоне. Додати йогурт і приправити сіллю і перцем. Розділити між 4 тарілками, прикрасити гілочками естрагону і подавати.


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Паста з баклажанами фото

Паста з баклажанами

У великій каструлі з кришкою нагріти 6 столових ложок олії на середньому вогні. Додати баінгредієнти:оливкового масла -…

Овочеве каррі з рисом фото

Овочеве каррі з рисом

У середній каструлі нагріти 1 чайну ложку масла на середньому вогні. Додати насіння гірчицьінгредієнти:рослинного масла…

Шпинат з тофу і рисом фото

Шпинат з тофу і рисом

У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник. Готувати, помішаніінгредієнти:оливкового…

Смажений шпинат з часником фото

Смажений шпинат з часником

У великій каструлі нагріти оливкове масло на середньому вогні. Додати часник і смажити доінгредієнти:оливкового масла -…

Крем зі шпинату фото

Крем зі шпинату

У великій каструлі доведіть підсолену воду до кипіння. Додати шпинат і варити примінгредієнти:зв`язки листя шпинату -…

Овочевий суп фото

Овочевий суп

Нагріти олію у великій каструлю на середньому вогні. Додати цибулю або цибулю-порей, селеруінгредієнти:оливкового масла…

Глазурована морква з імбиром фото

Глазурована морква з імбиром

У великій сковороді нагріти масло на середньому вогні. Додати моркву і смажити, помішуючиінгредієнти:рослинного масла -…

Кукурудзяна юшка з сиром фото

Кукурудзяна юшка з сиром

Розігріти масло в каструлі на середньому вогні. Додати цибулю і смажити до м`якості, близько 4 миінгредієнти:оливкового…

Рагу з гарбуза і квасолі фото

Рагу з гарбуза і квасолі

У каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник. Смажити, помішуючи, до маінгредієнти:оливкового…