Міфи і правда про жіночу депресії
Життя тече своєю чергою. Ми поспішаємо на роботу, зустрічаємося з подругами і друзями, клопочемося по дому. Начебто…
Народження дитини, безумовно, є одним з найбільш важливих і незабутніх подій у житті людини. Але іноді ця подія замість радості викликає у молодої матері почуття страху і безвиході. Такий стан називають терміном «післяродова депресія», про яку ми і поговоримо далі.
"
За результатами досліджень, у більшості жінок (близько 80%) в перші тижні після пологів спостерігаються короткі необгрунтовані напади смутку. Це вважається легкою формою депресії, яка не потребує лікування і проходить протягом 10 днів. Глибшої формі депресії схильні до порядку 10-20% молодих мам. Такий стан може виникнути протягом півроку з моменту народження малюка. Також досить рідко зустрічається післяпологовий психоз, який представляє важку форму післяпологової депресії і вимагає негайної консультації фахівця.
"дане психічний розлад може бути викликано як фізіологічними, так і психологічними факторами, в тому числі гормональними змінами в жіночому організмі, деякими розчаруваннями, що виникають у недавно народили жінок, незадоволеністю шлюбом, труднощами в догляді за новонародженим малюком, недостатньою підтримкою з боку чоловіка та інших членів сім`ї, соціальної ізольованістю, а також багатьма іншими чинниками.
"Найбільш часті прояви післяпологової депресії - почуття гніву, печалі, тривоги. Багато жінок стають вельми дратівливими. Часто можна помітити перепади настрою без видимої причини. Крім цього, у молодої мами можуть з`являтися негативні емоції і думки щодо власної дитини. Коли ж депресія приймає важчу і затяжну форму, то до перерахованих симптомів можуть додатися і наступні: постійне відчуття втоми, відсутність інтересу до життя, інертність, небажання бачити навіть найближчих людей, відсутність інтересу до дитини або до самої себе, безсоння, нав`язливий страх завдати шкоди своєму малюкові, втрата сексуального потягу, значні перепади настрою, коливання апетиту. В цілому симптоми післяпологової депресії схожі з ознаками депресії звичайної з однією відмінністю: в першому випадку все думки так чи інакше пов`язані з появою на світ дитини.
"Для того щоб не допустити (або ж звести до мінімуму) післяпологову депресію, потрібно, перш за все, трохи подбати про себе. Постарайтеся по можливості досить відпочивати, добре харчуйтеся, виконуйте дозволені фізичні вправи, щоб швидше повернути себе в гарну форму, максимально підтримуйте зв`язок з близькими, друзями і знайомими ні в якому разі не ізолювати себе від соціуму. Не звалювати весь тягар відповідальності за дитину на свої плечі. Не соромтеся попросити допомоги у догляді за дитиною у чоловіка або найближчих родичів. Якщо ж ви відчуваєте, що своїми силами не можете побороти депресію, то, не затягуючи, зверніться за професійною допомогою до психолога. При правильному підході післяпологова депресія без проблем піддається лікуванню.
Життя тече своєю чергою. Ми поспішаємо на роботу, зустрічаємося з подругами і друзями, клопочемося по дому. Начебто…
Ви втратили інтерес до речей, які раніше були вам небайдужі? Уникаєте людей, постійно відчуваєте напругу і смуток,…
Що таке депресія?" На сьогоднішній день даний емоційний розлад є однією з найпоширеніших причин звернення до…
Депресії під час вагітності не завжди вдається уникнути навіть жінкам, для яких дитина планований і довгоочікуваний.…
депресія - це емоційний розлад, що характеризується поганим настроєм, загальмованістю думок і дій, при якому страждають…
Післяпологова депресія: лікування - не така вже й рідкісна проблема. Адже душевну рівновагу молодої матусі можуть…
Кожна жінка, яка народила хоча б одну дитину, стикалася з таким станом, як післяродова депресія. Природно, будь-яка…
Очікування дитини в період вагітності складно не тільки з приємними емоціями, а й неабияким занепокоєнням. кожна…
У статті «Післяпологова депресія симптоми» Ви дізнаєтеся, що таке післяродова депресія, її симптоми і як з…
Що дивного в тому, що після 9 місяців вагітності, кількох годин (а то і днів!) Виснажливих потуг і пологів, постійне…
Мати і дитя, вагітність і народження нового життя - це одне з найдивовижніших чудес світобудови, до слова, один з…
Післяпологова депресія дійсно існує. І може привести до серйозних розладів, які вимагають тривалої коригування і…
Начебто ви зовсім недавно були у відпустці, але вже відчуваєте себе втомленим - працювати не хочеться, хилить на сон,…
Депресія - в сучасному світі про це знають не з чуток. Це пригнічений стан, що супроводжується глибоким сумом, коли…
У родині з`явився новонароджена дитина, бажаний і очікуваний. Почався новий етап життя молодої сім`ї. І раптом мати…
Післяпологова депресія - термін описує комплекс психічних, фізіологічних і соціальних змін, що відбуваються з багатьма…
Депресія - це психічний розлад, що характеризується рухової загальмованістю, порушеннями мислення, втратою здатності…
Депресія є одним з найпоширеніших психічних розладів. Його ознаками є відсутність інтересу до життя, порушення мислення…