Причини депресій

Депресії, як вважають лікарі, можуть бути викликані двома видами причин. Це зовнішні і внутрішні причини. Наприклад, втрата в житті чогось дуже важливого, постійні стреси і психологічні навантаження - це найбільш розповсюджені зовнішні причини. Також увігнати в депресію цілком здатні навколишні, які пред`являють до людини підвищені вимоги, а він не в змозі їх задовольнити. Або для того, щоб відповідати планці, йому доводиться докладати дуже багато зусиль. Подібний вид депресії може розвинутися у школярів, випускників старших класів, особливо перед іспитами.

Може бути і так, що серйозні зміни в житті людини, ініційовані не для себе самих, а несприятливими обставинами, валять його в депресію. Не всім легко під тиском навколишнього світу міняти своє життя і усталені звички, тим більше тоді, коли людину в житті все влаштовувало.

Стан депресії може бути викликано прийомом деяких специфічних препаратів. В інструкції в побічні ефекти такий наслідок обов`язково буде описано. Зазвичай лікарі, призначаючи препарат, який здатний серйозно вплинути на психічний стан пацієнта, виписують також щось, що компенсує цей неприємний побічний ефект. Схильність до депресії може бути навіть генетичної, передаючись у спадок.

У жінок депресію викликають, в тому числі, і гормональні зміни в організмі. Клімакс, післяпологова депресія - все це поширені синдроми. Також депресія може розвинутися при гормональних збоях в організмі, наприклад, при порушеннях функції надниркових залоз і щитовидної залози.

У житті людини є кілька переломних періодів, коли відбувається своєрідний перехід. Зокрема, всім відомий так званий «криза середнього віку», який відбувається приблизно в 30 років. Люди порівнюють очікування на власний рахунок і дійсність. Як правило, різниця досить значна, і людина занурюється в зневіру, а потім може початися депресія. При цьому причини депресії можуть бути не зрозумілі оточуючим, які вважають, що людина в житті «відбувся», адже все-таки добре. Але ніхто не поводиться так жорстоко і суворо до людини, як він сам по відношенню до себе.

Ще одна причина депресії досить парадоксальна, полягає вона в тому, що людина як раз і досягає того, до чого прагнув. Начебто все є - і чого турбуватися? Але мрії здійснилися, більше мріяти нема про що, а все виявилося якимось не таким.

Якщо ви підозрюєте, що у вас депресія - зверніться до лікаря. Цей стан характеризується тим, що людина перестає адекватно оцінювати себе і навколишнє оточення, сприймаючи все в чорному світлі. Самому вибратися з депресії буває дуже непросто.