Чому все набридло і що з цим робити?
Відповідь на питання, чому все набридло, такий же індивідуальний, як і сама проблема. Цей стан досить небезпечно, і чим…
Напевно, кожному з нас хоч раз доводилося чути від подруги, чоловіка, дружини, колеги цю фразу: "здається, у мене депресія!".
Вираз настільки увійшло в побут, що ми навіть і не помічаємо як бездумно і безпричинно вживаємо його знову і знову, не замислюючись про його істинному значенні.
А адже депресія це не просто сльози в подушку і два дні без їжі, це важка хвороба і не варто її плутати з швидкоплинними переживаннями.
Інакше депресію називають "душевної застудою". Найяскравіше образу і не придумати, адже це хвороба супроводжується постійним відчуттям внутрішнього холоду і непрохідною зими.
Отже, які ж симптоми насувається депресії? Відповідь на це питання просто необхідно знати, адже, як то кажуть "попереджений - значить озброєний".
В першу чергу, це звичайно постійне відчуття втоми. Навіть якщо ви цілими днями нічого не робите, а почуття втоми не покидає - задумайтеся, ваш організм вам подає тривожний дзвіночок!
Друге - безпричинний смуток і дратівливість. Цього разу ваш стан буде відображатися не тільки на вас самих, але і на ваших близьких і оточуючих. Привід задуматися, чи не так?
Ну і нарешті - "синдром ненажери". Постійне почуття голоду змушує вас ночувати у холодильника? Тут вже треба бити в усі дзвони, бо депресія взялася і за вашу фігуру.
Залишається одне, будемо вчитися піднімати собі настрій.
Так, слідуючи цим радам ви зможете попрощатися з сумом назавжди!
Відповідь на питання, чому все набридло, такий же індивідуальний, як і сама проблема. Цей стан досить небезпечно, і чим…
Будь-яка жінка рано чи пізно стикається з депресією. Ми спробуємо розглянути причини її появи і розповімо вам, як…
Життя тече своєю чергою. Ми поспішаємо на роботу, зустрічаємося з подругами і друзями, клопочемося по дому. Начебто…
У нашій статті ми розповімо про те, як пережити розлучення жінці і почати життя з чистого аркуша. І не треба себе…
Ви втратили інтерес до речей, які раніше були вам небайдужі? Уникаєте людей, постійно відчуваєте напругу і смуток,…
Народження дитини, безумовно, є одним з найбільш важливих і незабутніх подій у житті людини. Але іноді ця подія замість…
Депресії під час вагітності не завжди вдається уникнути навіть жінкам, для яких дитина планований і довгоочікуваний.…
У кожної людини в житті трапляються стреси і занепокоєння, які призводять до переїдання, хвороб, до депресії. Синдром…
Втома. Ви знову відчуваєте втому? Вас переслідує якесь незрозуміле запаморочення, ви відчуваєте млявість і апатію.…
Якщо ви належите до типу людей, які використовують будь-який привід для того, щоб поїсти, то вам слід трохи краще…
ТРИВОЖНІ РАССТРОЙСТВА"Ще одна сестра депресії - тривога. Тривожні розлади схожі на депресивні: вони постійні і тривалі,…
Наше життя - зебра. Чорні та білі смуги в ній змінюють вона іншу. Білі смуги приносять нам щастя, спокій, позитивні…
У статті «Післяпологова депресія симптоми» Ви дізнаєтеся, що таке післяродова депресія, її симптоми і як з…
Начебто ви зовсім недавно були у відпустці, але вже відчуваєте себе втомленим - працювати не хочеться, хилить на сон,…
Депресія властива кожній людині. Вона настає в ті періоди, коли відбувається зміна цінностей, або щось змінюється в…
Цей стан може прийти коли завгодно. Депресія не питає дозволу. Ви ще не встигли зрозуміти, в чому справа і що вона…
Іноді все стає не в радість, мир як ніби тьмяніє і нависає над вами гнітючої ворожістю, ніщо не піднімає настрою і…
Депресія - це психічний розлад, що характеризується рухової загальмованістю, порушеннями мислення, втратою здатності…