Як уберегти дитину від сонячного і теплового удару
Літо - чудова пора, яку ми чекаємо з нетерпінням, втупившись взимку в холодну вкриті інеєм вікно. Але найбільше його…
Під час літніх відпусток і канікул багато любителів пляжного відпочинку тривалий час перебувають на узбережжях річок і морів під палючими променями сонця, прагнучи якомога швидше придбати гарну засмагу. Такий відпочинок пов`язаний з високим ризиком розвитку сонячного удару.
Що це таке?
Сонячний удар є варіантом теплового удару. Цей стан розвивається в результаті надмірного надходження тепла. Сонячний удар частіше розвивається у людей зі світлою шкірою, дітей та літніх людей. Розвитку цього стану сприяє наявність серцево-судинних захворювань, ендокринної патології, прийом алкогольних напоїв.
Що відбувається при перегріванні? Основні симптоми сонячного удару
Під час спеки організм включає регуляторні механізми, спрямовані на зниження температури тіла. Це проявляється збільшенням виділення поту, частим диханням, розширенням поверхневих судин. Все це сприяє збільшенню тепловіддачі. при перегрів тіло червоніє, збільшується сухість шкіри і слизових оболонок. Для попередження розвитку сонячного удару, потрібно перейти в більш прохолодне місце, можна прийняти душ. При подальшому перегріванні з`являється виражена загальна слабкість, посилюється запаморочення, наростаюча головний біль, серцебиття, нудота. Далі приєднується блювота, шум або дзвін у вухах, зорові порушення, в важких випадках можливий розвиток втрати свідомості і навіть зупинка роботи серця і дихання.
Невідкладна допомога при сонячному ударі
Якщо розвинувся сонячний удар, лікування починають з переміщення потерпілого в прохолодне місце з доступом свіжого повітря. Хворого слід укласти, підклавши під ноги валик з одягу. Це необхідно для поліпшення кровопостачання головного мозку. для зниження температури тіла можна застосувати змочені холодною водою рушники, якими потрібно обтерти шкіру потерпілого. Холод (мокрий рушник або міхур з льодом) потрібно покласти на голову і на ділянки тіла, де проходять великі судини. Поліпшить стан потерпілого холодна, злегка підсолена вода або міцний холодний чай всередину. Якщо відсутня свідомість, можна використовувати нашатирний спирт, розтирання і поплескування обличчя і кінцівок. При тривалій відсутності свідомості необхідний терміновий виклик машини швидкої допомоги, а якщо виявлена зупинка дихання і серця - негайно приступають до проведення реанімації.
Профілактика сонячного і теплового удару
Попередити сонячний удар неважко. Для цього потрібно виконувати прості правила. Тривалість сонячних ванн в перші дні відпочинку не повинна бути більше 20 хвилин, поступово її збільшують до двох годин. Засмагати рекомендується вранці і ввечері, денні години краще проводити в приміщенні. Одяг повинен бути легким, з натуральних тканин, добре пропускають повітря, голову необхідно захищати легкої капелюшком, користуватися пляжним парасолькою. Під час прийому сонячних ванн обов`язково робити перерви через кожні 30 хвилин для купань в річці або морі.
Літо - чудова пора, яку ми чекаємо з нетерпінням, втупившись взимку в холодну вкриті інеєм вікно. Але найбільше його…
Сонячні ванни - це оздоровча процедура, в ході якої оголене тіло людини піддається впливу прямих сонячних променів. У…
Апоплексичного удару, або інсульт геморагічний - це гострий патологічний процес, обумовлений ішемією (тромбоз судин)…
Літо - це, напевно, найочікуваніша пора року. Завжди тепло, світить сонце, можна відправитися на пляж і позасмагати.…
Прийшло літо з низкою сонячних жарких днів, які принесли за собою ризик появи досить серйозною неприємності, що носить…
Теплові та сонячні удари небезпечні для будь-якої людини, неважливо, любить він зіграти і перебувати під сонцем чи ні.…
Люди з нетерпінням чекають літнього відпочинку, коли можна викупатися в теплому морі, побродити ввечері по набережній,…
Літо. Сонячні дні так і манять вийти на прогулянку. Але спека! Вона наздоганяє і в приміщенні, і на вулиці. І кожен…
Первинний огляд"Як правило, втрата свідомості виникає при нестачі необхідної організму глюкози і малому надходженні…
Тривале перебування з непокритою головою на сонці може закінчитися сонячним ударом. Це хворобливий стан небезпечно для…
Тепловим ударом називають стан, що виникає в результаті перегріву організму внаслідок тривалого впливу високих…
Основною відмінністю стану перегріву від теплового удару вважається саме температура тіла. При перегрів вона може…
Сонячний опік - це травмування шкіри через передозування ультрафіолету в складі сонячних променів. Меланін - захисний…
У літній період часу сонячний опік є найпоширенішим явищем. Варто тільки трохи довше поніжитися під палючими променями…
Влітку всі люди особливо схильні до гіпертермії - теплового удару, а спортсмени особливо. Навіть найбільш підготовленим…
З настанням сезону відпусток і відпочинку на морі різко збільшується кількість відпочиваючих, які отримали сонячний…
У літній період року городяни прагнуть провести якомога більше часу за містом, на природі. Щоб пікнік не обернувся…
Іноді люди забувають, що сонячні промені таять в собі чималу небезпеку. Надто тривалі або неправильно організовані…