Тепловий удар: симптоми і лікування. Перша допомога. Профілактика

Люди з нетерпінням чекають літнього відпочинку, коли можна викупатися в теплому морі, побродити ввечері по набережній, відчути неповторний смак бризу. Для одних це - приємний відпочинок, а для інших - нестерпна спека, сховатися від якої неможливо. У зв`язку з цим літня пора - саме та пора року, коли людина з легкістю може отримати тепловий удар. Симптоми і лікування захворювання, профілактика і перша допомога потерпілому - ось неповний перелік тих питань, які розглядаються в даній статті.

Основні поняття про недугу

Чим небезпечний тепловий удар? Симптоми і лікування захворювання пов`язані з надмірним перегріванням, коли температура повітря дуже висока, а організм людини не здатний забезпечити нормальну теплорегуляцию. Тепловий удар бувають двох форм:

1. Перегрівання організму відбувається, коли на нього виявляються активні фізичні навантаження. Спостерігається захворювання частіше у людей, чия повсякденне життя пов`язана зі спортом, коли регулярно і тривалий час доводиться виконувати виснажливі одноманітні вправи. Дана форма захворювання спостерігається також у людей, чия професійна діяльність пов`язана з важкою фізичною працею в приміщенні, де завжди жарко і задушливо, а ніякої вентиляції немає.
2. Інша форма - класична. Вона пов`язана з тим, що температура при тепловому ударі в приміщенні або на вулиці дуже висока. Найчастіше цією формою захворювання страждають діти або люди похилого віку.

Якщо потерпілий не отримає першу допомогу, це реально може загрожувати його здоров`ю. Справа в тому, що людина пристосовується до будь-яких умов навколишнього середовища. Коли температура повітря підвищується, організм більш активно виділяє тепло. Процес терморегуляції пов`язаний з потовими залозами і шкірою. Якщо їх стан добрий, потовиділення відбувається ефективно, і організм не перегрівається. До відома: за годину може виділитися літр поту.

Класичний тепловий удар у дорослої людини або дитини відбувається тоді, коли його організм не здатний мобільно адаптуватися до високої температури. Нормальному потовиділенню перешкоджають багато хронічних захворювань шкіри, серцево-судинної системи. Також ця форма захворювання спостерігається у немовлят, дітей дошкільного віку і літніх людей.

Хто в більшій мірі схильний до теплового удару?

• Моряки, які опинилися в тропічному кліматі, до якого вони не адаптовані.
• Робочі, місцем професійної діяльності яких є гарячі цехи.
• Люди сільськогосподарських професій, пов`язаних з постійним перебуванням на вулиці.
• Військовослужбовці, які вчиняють марші в жарку погоду.

• Туристи без відповідної фізичної підготовки і неправильної організації самого походу.
• Люди з хронічними захворюваннями серця і судин, ендокринної системи та обмінних процесів, які страждають на ожиріння. Смертність у такої категорії постраждалих дуже велика.

Фактори, що впливають на виникнення симптомів теплового удару

• прямі сонячні промені, впливають на людину.
• Вологість повітря набагато вище допустимих норм.
• Людина страждає на гіпертонічну хворобу, вегето-судинною дистонією, пороком серця.
• Порушена робота ендокринної системи.
• Надлишкова маса тіла.
• Інтоксикація від надмірного вживання алкоголю.
• Пристрасть до куріння.
• Нервові зриви.

Ступеня теплового удару

Щоб у разі необхідності не шукати відповіді на запитання, що робити при тепловому ударі, потрібно знати його ступеня для надання першої допомоги потерпілому. Перша ступінь захворювання спостерігається тоді, коли на вулиці сорокаградусна спека. Але людина має стійкою пристосованістю до терморегуляції. Його тепловіддача співмірна з тепловим навантаженням на організм. Тепло виводиться з організму через дихальні шляхи і шкірні покриви. Самопочуття людини задовільний, хоча можуть бути скарги на сонливість, млявість, небажання здійснювати якісь рухи.

При температурі повітря п`ятдесят градусів вище нуля людина цілком може отримати тепловий удар. Симптоми і лікування захворювання пов`язані з тепловим навантаженням, в результаті якої в організмі накопичується тепло і не компенсується випаровування вологи. У людини, яка отримала його, спостерігається часткова пристосованість до терморегуляції. Температура тіла підвищується до тридцяти восьми градусів. Посилюється легенева вентиляція, частішає пульс. Це друга ступінь захворювання.

Третю ступінь теплового удару можна отримати при температурі навколишнього середовища шістдесят градусів і більше, якщо у людини зірвана пристосованість до терморегуляції. У цьому випадку температура тіла підвищується до сорока градусів, різко збільшується пульс (до 160 ударів в хвилину), шкіра стає червоною і покривається краплями поту. У постраждалого болить голова, тисне в скронях, частішає серцебиття, мучить спрага. Може виникнути труднощі під час пересування.

При краю, четвертої, у людини повністю відсутня пристосованість організму до терморегуляції. Стан хворого характеризується різким порушенням роботи серцево-судинної, нервової та інших систем. Захворювання може супроводжуватися ацидозом і нирковою недостатністю. Є велика ймовірність набряку легенів і крововиливи в мозок у людини, яка отримала тепловий удар.

Симптоми і лікування

• Людина відчуває відчуття задухи і слабкості.
• Мучить сильна спрага, яка супроводжується головним болем і стискання серця.
• У спині і кінцівках виникає ниючий біль.
• Збільшується температура тіла до 40^про С і вище.
• Шкірні покриви бліднуть, стають сухими і гарячими.
• Значно зменшується або зовсім припиняється потовиділення.
• Синіють слизові оболонки очей і губи.
• З`являється задишка.
• Значно збільшується частота пульсу.
• Артеріальний тиск стає низьким.
• Сечовиділення слабке.
• Спостерігається сплутаність свідомості або людина втрачає його.
• Виникають судоми, а іноді і паралічі.
• Якщо не поставитися до цього захворювання серйозно, настає кома, а потім летальний результат.

Не обов`язково всі ознаки теплового удару спостерігаються в однієї людини. Адже їх поява залежить від багатьох факторів: віку, загального стану здоров`я, наявності хронічних захворювань, температури і вологості навколишнього середовища, ступеня провітреному приміщенні. Але наявність двох і більше симптомів цього захворювання повинні насторожувати. Краще звернутися за лікарською допомогою.

При сильному збудженні потерпілому вводять «Димедрол» або «Аминазин», при судомах - «Сибазон», «Седуксен», «Фенобарбітал». Коли знижується серцева діяльність - «Кордіамін», «Кофеїн», «Строфантин». Кисень, яким дихає хворий, рекомендується змішувати з вуглекислим газом.

Як допомогти потерпілому?

Добре, якщо перша допомога при тепловому ударі буде надана відразу. Тоді можна уникнути серйозних неприємностей, пов`язаних зі здоров`ям. Адже багато людей страждають хронічними захворюваннями. Це набагато посилить їх положення. Що робити при тепловому ударі?

• По-перше, викликати бригаду "Швидкої допомоги". Під час очікування приїзду лікаря зайнятися охолодженням організму потерпілого. Для цього його слід віднести в тінь.
• При відчутті слабкості і нудоти хворому слід прийняти положення лежачи на спині, тобто горизонтальне. Якщо відкриється блювота, переверніть його на бік, щоб не захлинувся.
• В область потилиці і на лоб покласти компреси з холоду. Можна використовувати лід або холодну воду.
• Слід негайно забезпечити потужний приплив свіжого, прохолодного повітря.
• Якщо є можливість, потрібно облити тіло потерпілого прохолодною водою або допомогти йому прийняти ванну.
• При неясному свідомості піднести до носа нашатирний спирт.

Перша допомога при тепловому ударі може врятувати людині життя. Ось чому так важливо вміти її надати. Пам`ятайте про це!

лікування

Якщо лікар виявив ознаки теплового удару, перш за все, потрібно знизити температуру. Для цього потерпілого акуратно переносять в тінь, звільняють від стискує тіло одягу.

Далі кладуть холод на голову і ліву сторону грудей, в області розташування серця. Після цього вводять в організм достатню кількість рідини. При ясній свідомості йому дають випити багато холодної води або чаю.

Наслідки теплового удару і його небезпека

Людина не завжди може помітити наступ захворювання, а нездужання, головний біль і деякі інші симптоми відносить до своїх давніх болячок. А в цей час мозок віддає команди організму: не піддаватися слабкості і не реагувати на збій режиму температури тіла. Людина піде в тінь, але дуже часто це буває пізно.

Тепловий удар люди отримують навіть тоді, коли знаходяться вдома. Досить прийняти гарячу ванну або тривалий час позайматися на тренажерах в задушливому приміщенні. Наслідки теплового удару розрізняються: одній людині досить полежати кілька годин - і все пройде, а для іншого це може закінчитися зупинкою серця.

профілактика

• Носити в спеку одяг з бавовняних тканин, вільного крою і світлих тонів. У жарку і вологу погоду слід обмежити активність занять спортом і фізкультурою. Краще цим займатися в інший час, коли прохолодніше: ввечері або вранці.
• Не забувати пити багато рідини до початку тренувань і після них.
• Обмежити вживання води з газом і кофеїну. Вони сприяють виведенню рідини.
• Чи не пити напої з вмістом алкоголю (вони теж виводять рідину з організму) до тренування і після неї.
• Якщо ви приймаєте якісь препарати, обов`язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Можливо, вони впливають на здатність організму контролювати температуру тіла.