Малюк і перегрів - небезпечне поєднання
«Заморозити» новонародженого ро-ки бояться більше, ніж перегріти. І дарма: обмін речовин у нього дуже…
Влітку всі люди особливо схильні до гіпертермії - теплового удару, а спортсмени особливо. Навіть найбільш підготовленим спортсменам необхідно з великою осторогою тренуватися в жарку погоду. Тому сьогодні поговоримо про те, як запобігти тепловий удар при заняттях спортом.
Тепловий удар - це швидко розвивається патологічний стан організму, при якому необхідна термінова медична допомога. Інші прояви перегрівання організму не такі серйозні, при їх розвитку не потрібне негайне лікування. До них відносяться теплові судоми і теплове перегрівання. Необхідно добре знати основні прояви гіпертермії і мати навички запобігти удар.
Удар, викликаний загальним перегріванням організму, відноситься до найбільш небезпечним для життя станів. Якщо не провести негайне лікування, людина може загинути. У порівнянні з тепловим перевтомою, конкретні причини виникнення теплового удару невідомі. Відбувається удар раптово і без попередження.
Він розвивається в результаті нездатності організму забезпечити охолодження тіла. Поступово починають відбуватися збої в нормальному функціонуванні організму: припиняється потовиділення через низький вміст рідини в клітинах-порушується терморегуляція, різко підвищується температура тіла. При критичному значенні температури мозок і інші органи перестають нормально функціонувати і настає летальний результат.
Спортсмени відчувають особливий різновид теплового удару, що виражається в безперервному потовиділенні при високій (40, 5 ° C) температурі тіла і зміні свідомості - втрати орієнтації, порушення координації рухів, сплутаність свідомості. Якщо в такому стані не надати своєчасну медичну допомогу, це може привести до колапсу і навіть комі. Коли помічений будь-який з перерахованих вище симптомів, необхідно негайно звернутися за допомогою до лікаря, і як можна швидше знизити температуру тіла.
Теплові судоми, як один із проявів гіпертермії, виникають зазвичай після інтенсивних фізичних навантажень в жарку пору - занять спортом, господарських робіт і рясного потіння. Дуже сильний біль, судоми живота і ніг, рясний піт, загальна слабкість, нудота, запаморочення - ось деякі симптоми теплових судом.
Причиною виникнення цього виду гіпертермії може також бути і дефіцит натрію в організмі. В цьому випадку необхідно якомога швидше поповнити запас натрію, і в подальшому для профілактики збільшити добову норму споживання натрію. Необхідний натрій міститься в простій кухонної солі.
Теплове перевтома розвивається від довгострокового впливу на організм високих температур. Його, як правило, дуже важко відрізнити від теплового удару. При тепловому перевтомі в достатніймірою не заповнюється втрата рідини від інтенсивного потовиділення. В результаті знижується об`єм циркулюючої крові і життєво важливі органи починають відчувати брак кровопостачання.
Характерні для теплового перевтоми симптоми: слабкий пульс, головний біль, нудота, порушення координації рухів, втрата орієнтації, бліда і спітніла шкіра. Лікування теплового перевтоми полягає в забезпеченні повного спокою і вельми термінового охолодження тіла.
Не можна забувати про те, що лікувати гіпертермію набагато складніше, ніж запобігти.
«Заморозити» новонародженого ро-ки бояться більше, ніж перегріти. І дарма: обмін речовин у нього дуже…
Під час хвороби підвищується температура тіла і організм починає боротися з хворобою. Але іноді велике підвищення…
Для правильного функціонування організму необхідна підтримка в ньому нормального рівня води і солей. Це розвивається…
Попереджений значить озброєний. Збери в дорогу аптечку, захопи наші поради для батьків по збереженню здоров`я малюка і…
Літо - чудова пора, яку ми чекаємо з нетерпінням, втупившись взимку в холодну вкриті інеєм вікно. Але найбільше його…
Користь води для організму відома всім, але мало хто замислюється про її нестачі. Але ж поганий настрій, депресія,…
Як відомо, без їжі організм більш-менш благополучно може прожити два тижні, а ось без адекватного забезпечення рідиною…
Літо - це, напевно, найочікуваніша пора року. Завжди тепло, світить сонце, можна відправитися на пляж і позасмагати.…
Прийшло літо з низкою сонячних жарких днів, які принесли за собою ризик появи досить серйозною неприємності, що носить…
Теплові та сонячні удари небезпечні для будь-якої людини, неважливо, любить він зіграти і перебувати під сонцем чи ні.…
Люди з нетерпінням чекають літнього відпочинку, коли можна викупатися в теплому морі, побродити ввечері по набережній,…
Літо. Сонячні дні так і манять вийти на прогулянку. Але спека! Вона наздоганяє і в приміщенні, і на вулиці. І кожен…
Під час літніх відпусток і канікул багато любителів пляжного відпочинку тривалий час перебувають на узбережжях річок і…
Первинний огляд"Як правило, втрата свідомості виникає при нестачі необхідної організму глюкози і малому надходженні…
Тривале перебування з непокритою головою на сонці може закінчитися сонячним ударом. Це хворобливий стан небезпечно для…
Тепловим ударом називають стан, що виникає в результаті перегріву організму внаслідок тривалого впливу високих…
Основною відмінністю стану перегріву від теплового удару вважається саме температура тіла. При перегрів вона може…
Сонце може бути другом і може бути ворогом, все залежить від ставлення до нього. Помірне вплив сонячних променів…