У яких продуктах міститься вітамін в: класифікація груп
Важливою складовою щоденного раціону харчування є вітаміни. Дані сполуки необхідні для нормальної роботи людського…
Вітамін В 12 (ціанокобаламін) являє собою водорозчинне з`єднання яскраво-червоного кольору. У центрі речовини розташовується молекула кобальту. Встановлено, що в людському організмі в середньому присутній від 2 до 5 мг ціанокобаламіну, 80% знаходиться в печінці.
Вітамін В 12 сприяє підтримці нормального кровотворення, виконує важливі завдання в обміні білків, бере участь в синтезі метальних лабільних груп, нуклеїнових кислот, пуринових підстав. За рахунок впливу на процеси гліколізу цианокобаламин стимулює процес росту. З`єднання бере участь у вуглеводному обміні, підвищує в печінці запаси глікогену, надає липотропное вплив, знижує в крові концентрацію холестерину. Речовина бере участь у формуванні миелиновой нервової оболонки, трансформації каротину в ретинол. Ціанокобаламін у вільній формі використовується при метаболізмі поруч кишкових бактерій. У незначній кількості вітамін В 12 синтезується в нормальної мікробної флори кишечника, проте в товстому відділі він не піддається абсорбції. У зв`язку з цим організм повинен отримувати цианокобаламин з їжею. При погрішності в раціоні виникає необхідність в додатковому споживанні з`єднання.
Випускається вітамін В12 в таблетках і розчині для ін`єкцій. Рекомендований цианокобаламин дітям для поліпшення розвитку і нормального росту. Речовина нормалізує обмінні процеси, бере участь в синтезі деяких ферментів. За рахунок позитивного впливу на дозрівання еритроцитів і кровотворення препарат призначається при різних типах анемії. Вітамін В 12 в ампулах рекомендований при лікуванні і попередженні атеросклерозу, патологіях нервової системи. До свідчень відносять параліч, неврити, невралгії, радикуліти. Рекомендований цианокобаламин при хворобах печінки, гепатитах і цирозі в першу чергу. У людей з частково вилученим шлунком зростає ризик авітамінозу. Для попередження його розвитку таким пацієнтам призначається вітамін В12 додатково для заповнення дефіциту речовини в організмі. Ціанокобаламін сприяє підвищенню концентрації уваги і пам`яті (у дітей особливо), посилює опірність до простудних захворювань і вірусних інфекцій.
Існують ендогенні і екзогенні причини нестачі са. У другому випадку дефіцит розвивається з відсутністю в раціоні тваринних продуктів, в яких міститься вітамін В 12. До ендогенних причин відносять знижену продукцію фактора Кастла, яка відзначається на тлі атрофії слизової шлунка або при видаленні органу. При недостатності ціанокобаламіну розвивається хвороба Аддіссона-Бірмера. виявляється патологія пернициозной анемією. Розвиток хвороби обумовлено головним чином порушеннями всмоктуваності з`єднання. На тлі дефіциту цианокобаламина виникає розлад діяльності нервової системи, порушення в кровотворенні, депресії, розлади сну, атонія кишечника. Крім того, підвищується дратівливість, стомлюваність, погіршується апетит, виникають анемії. Відзначаються також такі порушення системи травлення, як атонія кишечника, нудота.
Важливою складовою щоденного раціону харчування є вітаміни. Дані сполуки необхідні для нормальної роботи людського…
Вегетаріанство знаходиться в списку найбільш древніх і відомих течій альтернативного харчування. Але якщо сформувався,…
Фармдействіе препаратуЗасіб "Цианокобаламин" інструкція із застосування відносить до групи протианемічну препаратів, що…
Сьогодні найбільш ефективним комплексним мінерально-вітамінним препаратом, який заповнює дефіцит основних речовин і…
Вітамін В12: інструкція із застосування"Вітамін В12, відомий як ціанокобаламін, являє собою розчинний у воді елемент,…
Вітаміни «Компливит Сяйво» - комплекс, що включає в себе вітаміноподібні речовини, мінерали, зеленого чаю…
Ні для кого не секрет, що для підтримки нормальної роботи організму необхідно насичувати його різними вітамінами.…
Вітаміни беруть участь у всіх біохімічних реакціях, є регуляторами і каталізаторами обмінних процесів в організмі…
Ніхто не стане сперечатися, що вітаміни грають величезну роль в нормальному функціонуванні всього організму. Без цих…
На цукровий діабет страждають мільйони людей на планеті. При цьому захворюванні серйозно страждає обмін і засвоєння…
Вітаміни групи В відносяться до категорії водорозчинних вітамінів. Ці важливі хімічні елементи відіграють найважливішу…
В даний час у величезної кількості людей існує нестача фолієвої кислоти, при цьому в більшості випадків вони навіть не…
Фолієва кислота - це важливий вітамін, який потрібен для формування імунітету, бере участь в обміні речовин, формує…
Кисіль - це улюблений напій багатьох людей. Він смачний іполезний. У цій статті ми вам розповімо про користь вівсяного…
Вітамін С, або аскорбінова кислота - це органічна речовина, яка є одним з головних компонентів в харчуванні людини і…
Страви з кукурудзи мають високу харчову цінність, і тому вони широко використовуються в лікувальному, дієтетічеських і…
Вітамін В уже протягом тривалого часу знаходиться в числі найбільш корисних вітамінів. Він благотворно позначається на…
Йтиметься про все нам знайомої білокачанну капусту - воістину вітамінно-мінеральному комплексу, зробленому самою…