Як підібрати лижі по зростанню

Можна виділити три види катання на лижах: класичний, коли лижі ковзають паралельно один другу- коньковий, коли рух відбувається за рахунок відштовхування внутрішньої стороною лижі і нагадує манеру руху конькобежца- комбінований - поєднує два попередніх стилю. Також розрізняють два типи лиж - м`які (для класичного стилю) і жорсткі (для конькового стилю, щоб краще відштовхуватися).

Довжина лиж залежить від зростання і ваги лижника. Важливі також вміння - професіонал, любитель і т.д. - І вибір стилю катання. Якщо віддаєте перевагу класичному стиль, носок лижі, стоїть перпендикулярно підлозі, повинен доходити до середини долоні витягнутої вгору руки. Якщо вибрали коньковий стиль, відніміть 10 см від довжини відповідних лиж для класичного стилю.

Розміри лиж пов`язані і з фізичними особливостями людини. Зростання лижника 150 см - рекомендована довжина лиж при класичному стилі 175-180 см, при коньковом - 170 см-рекомендована довжина палиць 120 см при класичному стилі, при коньковом - 130 см.

Зростання людини 155 см - рекомендована довжина лиж при класичному стилі 180 см, при коньковом - 170 см-рекомендована довжина палиць 125 см при класичному стилі, 135 см - при коньковом.

При зрості 160 см рекомендована довжина лиж при класичному стилі 180-190 см, при коньковом - 170-180 см-рекомендована довжина палиць при класичному стилі 130 см, при коньковом - 140 см і т.д.

Якщо вирішили взяти з собою дітей, вам знадобляться наочні приклади вибору лиж і палиць для дітей. Зростання дитини 100 см - рекомендована довжина лиж 100 см, довжина палиць - 75 см.

Зростання дитини 110 см - довжина лиж 110 см, палиць - 80 см.

При зростанні 115 см рекомендована довжина лиж 129 см, палиць - 85 см.

Зростання 120 см - довжина лиж 130 см, палиць - 90 см і т.д.

Лижні палиці для професіоналів мають більш складну конструкцію, ніж для любителів. Універсальне правило підбору палиць для класичного стилю - зростання лижника мінус 30 см-для ковзанярського стилю - зростання лижника мінус 20 см.