Як вибрати довжину лиж

Якщо ви віддаєте перевагу класичному хід, то вибирайте лижі, які довші вашого зростання на 25-30 см. Можна визначати довжину лиж і іншим способом: витягніть руку вгору і від отриманої довжини відніміть 10 сантиметрів. Для ковзанярського ходу, а він найбільш популярний у новачків, лижі підбираються коротше - до зростання людини додається 10-20 см. З такою довжиною лиж техніка пересувань освоюється швидше.

Підбираючи лижі для дитини, враховуйте не лише його зростання, але ще вік і вага. Для молодших школярів нормальна довжина лиж - не вище дитячого ліктя, для старших школярів вибір здійснюється за тими самими правилами, що і для дорослих. Орієнтуйтеся і на вагу дитини. Для дітей масою до 20 кг довжина лиж повинна бути приблизно 70-85 см, від 20 до 30 кг - 90-95 см, при вазі 30-40 кг - 100 - 110 см. Для початківців юних спортсменів занадто довгі лижі будуть лише перешкодою.

Зверніть увагу і на жорсткість лиж, якщо ви обираєте їх для дитини. На надто жорстких або дуже м`яких лижах він кататися не зможе. Необхідно також, щоб лижі були вужчими в середині - для найбільшої стійкості на поворотах. Не варто купувати лижі на виріст. якщо відповідну Модель не дозволяють придбати фінанси, візьміть краще старі або скористайтеся послугами прокату.

В даний час дуже популярним захопленням стали гірські лижі. Залежно від характеру пересувань вони поділяються на кілька категорій:

Рейслінговие лижі більше призначені для професійних гонщиків, ніж для любителів. Їх оптимальна довжина - на 10-15 см менше зростання спортсмена.

Лижі для скі-кросів, або трас загальною протяжністю 1200-1500 м із значними перепадами в висотах і об`їздом різних фігур, по довжині рівні зростання гонщика або на 10 см менше за нього.

Карвінгові лижі призначені для спусків по підготовлених схилах. Вони повинні мати ширину в найвужчому місці 66-68 мм. При цьому їх довжина на 10-20 см повинна бути нижче зростання лижника.