Як вибрати класичні лижі

Як вибрати класичні лижі
Зимові види активного відпочинку дуже корисні для здоров`я, підвищують імунітет організму і сприяють профілактиці простудних захворювань. А що може бути простіше і приємніше лижної прогулянки в тихий сонячний день?
Отже, рішення прийнято, і ви відправляєтеся купувати лижі.

Для прогулянок на свіжому зимовому повітрі в найближчому бору по лижні, а часом і по пороші найкраще підійдуть класичні лижі. Адже ви не збираєтеся ставити рекорди і освоювати для цього коньковий хід, що вимагає підготовленої лижної траси. Класичний хід передбачає паралельне рух лиж. Класичні лижі - з більш довгастим і загостреними кінцями, ніж лижі, призначені для ковзанярського ходу.

Перш ніж прийти в магазин і почати вибір, орієнтуючись на свій смак і фінансові можливості, зорієнтуйтеся по наступних моментів.

Довжина лиж. Довжина лиж підбирається таким чином, щоб поставлена вертикально на підлогу поруч з вами лижа своїм носком досягала середини долоні вашої витягнутої вгору руки. Крім цього, якщо вага раптом перевищує норму, додайте до еталонної довжині кілька сантиметрів.

Нагадаємо, нормальна вага повинен відповідати простій формулі: ваш зростання в сантиметрах мінус 100.

Наступний момент - жорсткість лиж. Вибирається в залежності від переважаючих погодних умов, в яких ви віддасте перевагу здійснювати свої оздоровчі прогулянки. Врахуйте, чим вище температура повітря і велика щільність снігу, тим жорсткіше повинні бути лижі. Самі м`які лижі для сухого і м`якого снігу.


Зайва вага також повинен прийматися до уваги. Чим більше вага, тим жорсткіше повинні бути лижі.

Вибирайте лижні палиці. палки для класичних лиж повинні упиратися в ваші пахви. Для коникових вони досягають плеча і вище. І тут теж: чим більше ваша вага, тим жорсткіше треба підбирати палиці.

Підберіть черевики. Для «класики» вони повинні бути досить м`якими, невисокими і не ускладнювати рух ніг вище щиколотки.

Приміряйте черевики зі спеціальними шкарпетками, які тут же підберіть і в яких в подальшому ви постійно будете кататися.
Нога в черевику повинна відчувати себе абсолютно комфортно. Носки черевиків легко повинні згинатися на 90 градусів.

залишилося підібрати кріплення, вибір системи яких прямо буде залежати від черевиків, вже вами підібраних.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як кріпити лижі до черевиків фото

Як кріпити лижі до черевиків

Катання на лижах доставляє масу задоволень. Щоб відчувати себе безпечно, потрібно надійно закріпити черевики на лижах.…

Як вибрати лижі "фішер" фото

Як вибрати лижі "фішер"

При появі бажання зайнятися зимовими видами спорту виникає питання: «Яку екіпіровку необхідно придбати?»…

Як вибрати лижі по довжині фото

Як вибрати лижі по довжині

Щоб підібрати для себе лижі по довжині необхідно точно знати своє зростання і вага. Це необхідно, щоб вибрані лижі…

Як вибрати коньковие лижі фото

Як вибрати коньковие лижі

Якщо ви твердо вирішили навчитися кататися на лижах, то насамперед визначитеся зі стилем катання, відповідно до якого…

Як вибрати довжину лиж фото

Як вибрати довжину лиж

Щоб катання на лижах приносило задоволення і не доставляло проблем, їх довжину потрібно підбирати, враховуючи зріст…

Як вибрати лижі фото

Як вибрати лижі

Лижні прогулянки можуть стати улюбленим видом дозвілля в зимовий час, якщо правильно підібрати інвентар. Будете ви…

Як підбирати гірські лижі фото

Як підбирати гірські лижі

Купівля гірських лиж - це не тільки підготовка до довгоочікуваної відпустки або вихідних, але і значне вкладення…

Як підібрати лижі фото

Як підібрати лижі

Лижі - це циклічний вид спорту. Катаючись на лижах, ми дуже багато разів повторюємо однакові руху, напружуючи м`язи…

Як вибирати гірські лижі фото

Як вибирати гірські лижі

Зимові види екстремального спорту отримують все більшу популярність серед жителів країн СНД. Лижний спорт завойовує…

Як вибирати бігові лижі фото

Як вибирати бігові лижі

Сьогодні важко знайти людину, яка хоч раз не вставав на лижі. Саме тому наші співвітчизники з нетерпінням чекають…

» » » Як вибрати класичні лижі