Як розлюбити колишнього

Видаліть всі контакти колишнього: номер телефону з записної книжки, прибрати з друзів в соціальних мережах, видалити з аськи і так далі. Це запобіжить вас від «зривів» у вигляді дзвінків і повідомлень. Також не завадить позбавитися від його подарунків, фотографій і речей, якщо такі є у вашому розпорядженні. Навіщо вам нагадування про людину, яка вас зрадив?

Обмежтеся в спілкуванні з загальними знайомими, якщо вони не становлять для вас особливої важливості. Якщо це зробити складно, то попросіть, щоб вони не згадували про колишнього в вашій присутності. Якщо спогади про колишнього коханого ніяк вас не покидають, то намагайтеся думати тільки про його поганих рисах. Можете навіть дати йому подумки негативну кличку, наприклад «скнара» або «невдаха». Незабаром у вашій свідомості ця людина закріпиться виключно з негативного боку. Так вам буде набагато простіше пережити його відсутність поруч з вами.

Обмежте себе на перших порах в прочитанні любовних романів і переглядах романтичних фільмів про кохання. Інакше кожен раз ви будете асоціювати себе з героїнями, що доставить масу негативних почуттів. Приділяйте собі і своїм захопленням побільше часу. Балуйте себе новими речами і походами в салон краси. Згадайте про старих захоплення або знайдіть нове. Не дозволяйте собі сидіти і сумувати в чотирьох стінах. Якщо вам складно впоратися самостійно зі своєю депресією, зверніться до професійного психолога.

Ну а найкраще, що ви можете зробити - це знайти нову любов. Адже, як відомо, клин клином вибивають. Можливо, в перший час складно буде впустити в своє серце нового чоловіка, але можна просто фліртувати, ходити на побачення, спілкуватися з молодими людьми. Згодом все владнається, ось побачите. Ви ще будете раді, що у вас нічого не вийшло з колишнім. Ви обов`язково зустрінете чудового, самого кращого чоловіка!