Секрети ідеальної посмішки

По-перше, зверніть увагу на те, що ви їсте. Всім відомо, що деякі продукти здатні змінити колір зубної емалі. До них відносяться так поширені у нас чай і кава. А між тим, даними напоями не варто зловживати. Якщо ж ви не можете жити без кави, то після кожної випитої чашки почистіть зуби або, хоча б, прополощіть рот водою.

Добре впливають на стан зубів овочі та фрукти, а також інші продукти, що містять клітковину. Вони не тільки містять більше кількість вітамінів і мінералів, а й чистять зуби в процесі їжі.

Крім того пам`ятайте, що деякі продукти особливим чином впливають на стан зубів і губ. Всім відомо, що синява від чорниці не змивати за одну чистку, а поїдання моркви може привести до появи помаранчевих плям на губах. Тому такі продукти краще не їсти перед виходом з дому або будь-яким заходом.

Якщо у вас під рукою немає зубної щітки чи ні можливості скористатися нею, то просто прополощіть рот водою або скористайтеся зубною ниткою. Багато хто віддає перевагу в такому випадку використовувати жувальну гумку, однак, вона не тільки очищає зуби, але і сприяє виникненню карієсу, оскільки містить різні цукру.

Пам`ятайте, що ідеальна посмішка означає не тільки здорові зуби, але і красиві губи, які теж потребують постійного догляду. У холодну пору року обов`язково користуйтеся гігієнічною помадою, її корисно наносити щодня перед сном.

Зверніть увагу і на склад гігієнічної помади. Вона повинна містити не тільки вазелін, але і екстракти трав і вітаміни. За рахунок їх помада буде мати поживними і лікувальними властивостями.

У денний час використовуйте блиск для губ. Він зробить їх спокусливими і блискучими. Але не перестарайтеся з кольором. Занадто яскраві помади здатні невигідно уявити навіть самі красиві зуби.