Самооцінка і її роль в розвитку особистості
Як висока самооцінка може бути даром природи, так низька - вродженим "дефектом". Відсоток впевненості в собі багато в…
Є певна категорія людей, які все життя прагнуть до ідеалу. У всіх своє уявлення про досконало. деякі хочуть досягти фізичного ідеалу, інші прагнуть до духовного комфорту. Однак найголовнішим при досягненні поставленому мети є мотивація. Саме вона буде двигуном, який буде просувати вас до наміченої мети.
Якщо ви чітко поставили за мету, але намагаючись її досягти кинули наполовину, то це означає слабку мотивацію. Щоб досягти ідеалу потрібно мати достатню самодисципліною і терпінням. Особистий розвиток є досить довгим процесом. Наприклад, ви хочете мати великий кругозором. для досягнення З цією метою потрібно позначити ряд завдань. Читати не менше двох годин на днів. Безумовно, мова йде про читання класики, сучасній літератури, а не глянцевих журналів. Також необхідно відвідувати музеї, виставки не менше двох разів на місяць. Якщо ви будете виконувати ці завдання, то через два-три місяці ваш рівень знань значно розшириться.
Найскладніше не залишити рух до мети на середині процесу. Більшість людей не можуть дійти до наміченої мети, так як вони втрачають мотивацію або вона слабшає. Необхідно постійно підкріплювати свої бажання. Думайте про свою мету щодо вдосконалення себе як особистості щодня. Якщо у вас вийти її досягти, то ви отримаєте певні переваги. Ваша самооцінка значно підвищиться. Повторюйте позитивні твердження, наприклад «У мене є бажання і внутрішня сила для досягнення мети ». Повторюйте свої позитивні твердження часто, з вірою і вкладанням в них своїх почуттів.
Постійно підвищуйте планку. Ви зможете досягти ще більших висот. Але не забувайте хвалити себе за досягнуте. Цінуйте свої досягнення, навіть найнезначніші. Люди часто акцентуються на своїх промахах і невдачах, ніж на досягненнях. Це в корені невірно. Невдачі повинні сприйматися як досвід, нехай і негативний. За кожен свій успіх ви повинні цінувати і хвалити себе. І дуже скоро ви станете тим ідеалом, який собі намалювали.
Як висока самооцінка може бути даром природи, так низька - вродженим "дефектом". Відсоток впевненості в собі багато в…
Є бажання бути цілеспрямованою, але щось заважає досягати поставлених цілей? Чи можна навчитися досягати своїх цілей?…
Яка мета відвідування фітнес-клубу? Звичайно, позбавитися від зайвого і набрати там, де хотілося б! Для того, щоб Ви…
Багатство дозволяє нам жити повноцінним життям, розвиватися, бути вільними і дає інші види особистих свобод. Тому в…
Всі люди стикаються в житті з труднощами, але в одних і тих же ситуаціях будуть вести себе по-різному. Для одних людей…
Ділові якості мають дві складові. Перш за все, це професійні знання і навички, і, звичайно ж, ваші особисті якості:…
У багатьох людей є свої мрії, бажання і прагнення. Але більша частина з них так і не втілилася в реальність. Адже для…
Щоб домогтися чого-небудь, необхідно спочатку правильно сформулювати мету. Від того, наскільки точно вона визначена,…
Умови для всіх однакові. У добі 24 години. Але хтось з успіхом використовує цей час і досягає результатів, а деякі -…
Досяжна мета необов`язково проста. Психологи запевняють, що досяжною називається правильно поставлена мета. А ось…
Мотивація - це те, що змушує вас виконувати ті чи інші дії. Без достатньої мотивації людина не може успішно навчатися,…
Нова життя не зовсім просто, адже завжди є спокуса перекласти її на початок нового року, нового місяця, наступного Дня…
У житті буває необхідно зробити щось значне і важливе. Але людині не завжди вистачає терпіння і бажання працювати.…
Чому одні люди в житті досягають великих висот - їх супроводжує успіх, а інші постійно стикаються з невдачами. Багато в…
Щоб досягти мети, необхідно скласти покроковий план дій. Кожен день ставте перед собою невеликі завдання, виконання…
Домагання - це важлива частина сучасного життя. Будь-яка людина в обов`язковому порядку має в житті певну мету, яку…
Мотивація відіграє величезну роль у всіх сферах людської життєдіяльності. Без неї дуже складно виконувати поставлені…
Сила волі - тяжка праця?"Багато людей вважають, що могли б зробити своє життя кращим, якби мали таку якість, як сила…