Як ставити цілі в житті

Мета завжди безпосередньо пов`язана з поняттям успіх. Тому дуже важливо визначитися з тим, що для вас важливо в житті. Для кого-то успіх - це матеріальні цінності, для кого-то - визнання таланту. Метою може бути створення сім`ї або навіть внутрішня гармонія. Перший крок до постановки мети - це сформулювати власні пріоритети.

Як правило, сформульована на словах мета, легко губиться і забувається. Тому всі свої бажання і мрії краще записати на папері. Крім того, візуалізація цілей - це надійний спосіб нагадування. Просто повісьте список на робочому столі, або на стелі, куди ледачі люди так часто люблять плювати.

Щоб розібратися з пріоритетами, потрібно правильно оцінити власні здібності. Наприклад, якщо ви дуже хочете стати великим скрипалем, то крім можливості купити скрипку, треба б перевірити чи є у вас музичний слух.

Крім визначення рівня здібностей, цей метод дозволяє розбити мета на більш дрібні. Часто мета здається великою і непідйомною. І поступово ви втратите будь-яке бажання її домагатися. Тому перетворите велику мету в ланцюжок маленьких. На цьому етапі важливо перетворити бажання в ясну послідовність дій.

Таким чином, цілі стають конкретними - ви знаєте, чого хочете, і у вас є план дій. Кожен крок по досягненню мети має термін виконання, виразний і вимірний результат. Наприклад, завтра я куплю скрипку, і запишуся на уроки. Через місяць я зіграю один етюд. Учитель сказав, що це реально.

Щоб досягти мети, потрібно бути дисциплінованою людиною. Тому що коли ви визначитеся з пріоритетами, сформулюєте бажання і ланцюжок дій до його здійснення - потрібно працювати щодня. Але будьте реалістами, якщо працювати 24 години на добу - довго не протягнеш. Для ефективності включите щоденний відпочинок в ваш шлях досягнення мети, це до того ж приємно.