Сидяча робота - проблема сучасності

Сидяча робота - це результат технологічного прогресу, який залишив далеко в минулому необхідність фізичної праці. Людство завжди прагнуло полегшити свою долю і уникнути виконання того самого вироку Адаму про видобуток хліба «в поті чола свого».

Але домігшись звільнення від позамежних навантажень для тіла, була отримана величезна проблема із загальним здоров`ям людей. Лікарі вже давно б`ють на сполох з цього приводу. Маса досліджень останнього часу дозволяють зробити невтішний висновок - сидяча робота призводить до значного скорочення терміну життя.

Цілий список небезпечних захворювань розвивається на цьому тлі у людини. Це серцево-судинні проблеми, що займають одну з перших позицій у сумному рейтингу хвороб призводять до смерті. Тут і діабет, який став бичем сучасності, проблеми з гінекологією у жінок внаслідок застою кровообігу в органах малого таза.

Початок грізних захворювань найчастіше залишається непоміченим. Перебуваючи в комфортних умовах, завантажуючи себе інтелектуальною роботою, людина ігнорує початкові симптоми захворювань. Головний біль, підвищена стомлюваність, слабкість і запаморочення знайомі більшості офісних співробітників.

Звернення до лікарів відбувається, як правило, на стадії активного прояву таких офісних хвороб як ожиріння, варикозне розширення вен, геморой або остеохондроз. Мозок перестає ефективно працювати через проблеми з хребтом і венозних кровообігом.

Реалізація сміливих амбіцій, високий соціальний статус і відмінні фінансові перспективи - мета будь-якого офісного працівника. Безперечно, займаючись фізичною працею, що не вимагає високої кваліфікації, неможливо досягти таких висот. Такі закони сучасного світу. але ціна, яку платить людство, вибираючи малорухливий спосіб життя, дуже висока.