Психосоматичні хвороби психіки людини
Як за допомогою м`язового болю вирішити свої життєві проблеми і зберегти здоров`я?Коли не плачуть очі, то за допомогою…
Більшість з нас відчувають болю в певних частинах тіла, які супроводжують нас по життю. Часом нам вдається зняти їх медикаментозно, але ненадовго, і біль повертається знову, з ще більшою силою. Це тілесні блоки організму, які спрацьовують при певних умовах і факторах. Розрізняють два види блоків: базові і ситуативні, які, в свою чергу, діляться на частини, відповідні частинам тіла.
Нерідко ми зустрічаємо людей, у яких напружена та чи інша частина тіла, знаючи їх, ми зможемо набагато краще і продуктивніше спілкуватися. Але для цього потрібно почати роботу з себе.
По-перше, потрібно точно визначити блок, в якому відчувається спазм і напруга, це необхідно для того, щоб правильно працювати надалі, адже біль - це першочергове свідоцтво, що в цьому місці ви блокуєте прохід своєї внутрішньої енергії.
По-друге, визначивши область м`язового напруги потрібно дати вихід почуттям, які свідомо чи несвідомо людина намагається придушити в собі. Спазми особи свідчать про те, що людина утримує гнів, страх або плач. Сковує біль в області шиї - крик, плач, гнів. Хвороби грудей говорять про придушення ворожості, розпачі, безпорадності. Діафрагма - це поділ наших почуттів і дій, а живіт відповідає за почуття задоволення і страху. Хвороби таза - це свідчення того, що ми намагаємося придушити в собі почуття гніву, задоволення, збудження. Біль в ногах говорить про нестабільність в життя людини.
По-третє, коли людина вже знає область болю і від чого це відбувається, починається посилена робота над собою. Потрібно постаратися ще сильніше стисне проблемний блок, для цього подумки сконцентруватися, «стиснути», а потім відпустити. Далі подумавши про причини болю, постаратися пропустити її через ці органи, намагатися тримати думки в розслабленому стані. виконуючи ці вправи, людина поступово доб`ється неусвідомленого розслаблення м`язів, і біль піде. Таким чином, людина впорався з болем, викликаної проблемним блоком. Навчившись гармонії свого тіла і духу, він буде більш плідно спілкуватися з іншими людьми.
При зустрічі з іншою людиною можна визначити його проблемний блок. Потім на мить уявити, що болить це у вас і різко розслабити проблемне місце у себе, при цьому ваш співрозмовник відчує щось на зразок полегшення. Обов`язково потрібно, щоб момент розслаблення збігався з вашої останньої фразою, і тоді співрозмовник буде більш розташований до вас.
Знаючи частини тіла людина, не тільки полегшує свій фізичний стан, а й зміцнює свій дух і покращує психологічний спілкування з іншими людьми.
Як за допомогою м`язового болю вирішити свої життєві проблеми і зберегти здоров`я?Коли не плачуть очі, то за допомогою…
Наше тіло розповість про нас більше, ніж цього хотілося б нам. Мова тіла видає нашому співрозмовнику те, що ми боїмося…
Досить часто діти будь-якого віку скаржаться на те, що у них болить живіт. Причин появи болів в животі багато, тому з…
У новонароджених дітей гострий апендицит зустрічається рідко. За статистикою частота цього захворювання зростає після…
Маленькі діти часто страждають від головних болів. І хоча це найпоширеніший симптом у дітей, проте, сприймається ця…
Хондроз - це захворювання, що виникає через руйнування міжхребцевих дисків. А шийний хондроз - це деструкція дисків,…
Особливості больових відчуттів в області правої лопатки"Як відомо, під правою лопаткою людського організму не…
Болі в серці - дуже небезпечний симптом, при якому найкраще звернутися до лікаря і провести необхідне обстеження. Однак…
В основі всіх проблем з хребтом лежать два фактори - недолік руху і стрес. Ключ до здоров`я нашої спини - це правильне,…
Біль буває різна. Біль при порізі, болі при менструаціях, головний біль, біль при вивиху - все це різні види болю, але…
Розвиток проблем в хребті проходить кілька етапів. Спочатку диск, розташований між двома хребцями, починає втрачати…
Класичний масаж - метод лікування, в основі якого лежить механічна дія на поверхневі тканини тіла. Фізіологічні дії…
Люди мріють про те, щоб розуміти один одного без слів. І це можливо навіть без володіння незвичайними здібностями. Якщо…
Ти робиш велику помилку, якщо час від часу відмовляєш своєму чоловікові в сексі. Ти думаєш що позбавляєш його тільки…
Аюрведа - це мистецтво здорового і щасливого життя. У перекладі з санскриту це слово перекладається як "наука життя і…
Як часто в сучасному світі ми зустрічаємося з емоційними людьми! Радість, щастя, вдячність сприймаються як належне і…
Головні болі можуть виникати в будь-якому віці. Часом вони приносять безліч незручностей і страждань: знижується…
Фізичний біль значно впливає на життя людини. Аварії, сильні падіння довгий час нагадують про себе болем в м`язах і тим…