Ген ожиріння - усього лише міф

Надмірна вага - це не тільки естетична проблема. За висновком лікарів він являє собою зовнішній прояв важкого метаболічного синдрому, що включає в себе ожиріння, артеріальну гіпертензію, ішемічну хворобу серця та цукровий діабет. Багато пацієнтів з надмірною вагою мають спадкову схильність до повноти і впевнені в марності дієт і тренувань, посилаючись на присутність в їх генетиці гена ожиріння, який обумовлює всі проблеми, пов`язані з надмірною повнотою.

Дійсно, цілий ряд досліджень підтверджує наявність генетичних маркерів, здатних підвищити індекс маси тіла. І мало хто знає, що «генетичне захворювання» і «генетична схильність» - це абсолютно різні речі. Схильність завжди вимагає наявності не тільки певних генів, а й впливу певних чинників навколишнього середовища, щоб з`явилися ознаки хвороби, науковою мовою, щоб ген «пробився» в ознака. Адже, якби ожиріння було генетичним захворюванням, то діти вже народжувалися б з ожирінням 2, 3 ступеня. Та й в природі ожиріння не зустрічається ні в однієї тварини. А ось наші домашні вихованці нерідко страждають надмірною вагою.

значить причина багато в чому в умовах навколишнього середовища. Справа в тому, що в наших сім`ях є сформовані харчові стереотипи, культура харчування та сімейні пристрасті, які передаються з покоління в покоління. Підвищена норма раціону, прийнята в сім`ї, надмірне вживання вуглеводної і жирної їжі - ось головні причини ожиріння. І звичайно, боротьба з власною лінню і малорухливим способом життя. Дослідження британських лікарів показали, що люди навіть з самим високим генетичним ризиком ожиріння, можуть знизити вага, якщо будуть жити в режимі постійних фізичних тренувань або навіть простих елементарних фізичних навантажень, таких як прогулянка пішки або плавання. Звичайно, якщо мова не йде про ендокринній ожирінні, як прояві деяких серйозних захворювань.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини