Причини виникнення зайвої ваги у дітей
Раніше вважалося, що ожиріння дітей - це проблема лише Америки. Перш за все, це було пов`язано з пристрастю американців…
Ожирінням прийнято називати надлишкове накопичення жирової тканини в організмі, в результаті чого вага збільшується більш ніж на 20% в порівнянні з ідеальним для конкретного віку і статі. За останні 20 років чисельність дітей з ожирінням різко зросла, вселяючи тривогу. Вона настільки велика, що є підстави говорити про всесвітній «епідемії ожиріння». Ожиріння супроводжується не тільки збільшенням ваги, але і фізичними і фізіологічними порушеннями, що представляють серйозну проблему.
У цих умовах особливого значення набуває профілактика і раннє лікування ожиріння, подробиці дізнавайтеся в статті на тему «Дитяче ожиріння 1 ступеня, причини».
Найбільш серйозні наслідки пов`язані зі становленням дитячої психіки і ризиком розвитку важких захворювань у дорослому віці.
- Низька самооцінка
- Погана успішність у школі
- Спотворені уявлення про себе, особливо в підлітковому віці
- Інтроверсія, нерідко з подальшою асоціальністю.
Більшість хвороб у дітей, які страждають на ожиріння, проявляється раніше, ніж у дітей без надмірної ваги.
До них відносяться причини:
- гіпертонія
- Високий вміст холестерину
- діабет
- респіраторні захворювання
- хвороби шкіри
- Порушення сну (апное уві сні)
- Хвороби кісток і суглобів
Гипогонадизм. Зниження рівня тестостерону у чоловіків веде до розростання жирової тканини і ожиріння.
Основні елементи лікування дитячого ожиріння - правильне харчування і фізичні навантаження. При спостереженні за вагою зростаючих дітей важливо стежити, щоб він залишався постійним, поки додається зростання. Щоб стежити, скільки калорій споживає дитина, рекомендується порадитися з дієтологом. Він пояснить, як розраховувати розміри порцій, складати меню і вибирати дієти. Пам`ятайте, що огрядний дитина - не дорослий, він швидко росте. Споживання деяких продуктів слід обмежити, але харчування дитини має бути збалансованим і різноманітним. Для фізичного навантаження слід відводити 30 хвилин щодня: грати в спортивні ігри, займатися бігом і енергійною ходьбою, плаванням і їздою на велосипеді. При лікуванні ожиріння корисна терапія поведінки. Найкраще переконати дитину вести постійні записи про фізичну активність і споживаної їжі. Є слід не перед телевізором, а сидячи за столом, подавати їжу дитині строго в певний час, щоб він звикав харчуватися правильно, а не «кусочнічать». Щоб у дитини підвищувалася самооцінка, хваліть його за позитивний підхід і увагу до своєї ваги. Тепер ми знаємо, як протікає дитяче ожиріння 1 ступеня, причини захворювання.
Раніше вважалося, що ожиріння дітей - це проблема лише Америки. Перш за все, це було пов`язано з пристрастю американців…
З наукової точки зору ожиріння є накопичення надмірної маси жиру в тілі. Якщо маса тіла хлопчика становить понад 25%…
Надмірна схильність до повноти або ожиріння, є однією з найбільш неприємних ситуацій для дорослих, але, на жаль,…
З кожним роком, за даними лікарів, кількість дітей із зайвою вагою стрімко збільшується. Це, в свою чергу, призводить…
У наш час все більше і більше дітей страждає ожирінням. Таке захворювання несе дуже велику небезпеку для дитини.…
Жирові відкладення на животі та стегнах змушують людей дотримуватися правильного харчування і регулярно займатися…
За рішенням Європейського суду, ожиріння при визначених обставинах може з`явитися причиною присвоєння людині, яка…
На думку вчених, в разі, якщо людина не змогла побороти зайву вагу до 25 років, у нього є серйозний ризик отримання…
Ожирінням називають хвороба, що характеризується надмірним відкладенням жирової тканини, особливо схильні до цього…
Відомо, що надмірна вага, ожиріння - це не тільки зовнішній недолік, але і захворювання, яке можна і необхідно…
Ожиріння - наявність клінічно встановленого надмірної ваги - в даний час набуло розміри світової епідемії. Воно виникає…
Однією з найпоширеніших причин, які змушують жінок відвідувати фітнес-клуби, є боротьба із зайвими кілограмами в…
На це питання ми постараємося відповісти найбільш повно по всіх органах і системах. Причому є ускладнення ожиріння, які…
Надмірна вага - це не тільки естетична проблема. За висновком лікарів він являє собою зовнішній прояв важкого…
Сьогодні у всьому світі стає все більше і більше огрядних людей. І, що найстрашніше, серед них дуже багато дітей. Крім…
Ожиріння різного ступеня - проблема, якої страждають близько 50% росіян і 70% жителів Європи. Ожиріння схильні…
Покінчивши з війнами і розбратом, вийшовши на новий рівень розвитку цивілізації, людство зіштовхнулося з новим ворогом,…
Індекс маси тіла - це величина, що характеризує відповідність маси людини його зростання. За допомогою цього показника…