Криза 30 років

У людській психології розвитку існує кілька етапів криз, і криза 30 років - один з них. У цьому віці, шляхом дозволу важливих життєвих питань, відбувається перехід від молодості до зрілості. І, на жаль, далеко не всім цей період дається легко.

Саме в 30 років вперше серйозно постає питання про особистісну реалізованості і про досягнення поставлених раніше цілей. Більшість не бачать ніяких плодів навколо себе, їм здається, що, проживши такий великий відрізок свого життя, вони так нічого й не посіяли, і тому ніяких сходів не видно.

Людям 30 років властиво розчаровуватися в собі, в своєму оточенні, в своєму попередньому житті, а також в своїх силах. Це дуже непростий період, в якому потрібна підтримка близьких людей.

Але найважливіше - власний розвиток. Зневіра і затяжна депресія не повинні втручатися у ваше життя, хоча цей період і названий «кризою». Насправді, людині дається можливість переглянути себе, свої цілі на майбутнє, наскільки вірні вони і до чого призведуть.

В результаті всіх переосмислень людина може повністю змінити своє життя. Це, в тому числі, стосується і професії. Нерідко люди з однієї області переходять в практично протилежну, і тільки там знаходять себе.

На жаль, відбувається переоцінка і на сімейному рівні. Якщо чоловік або жінка встигли до 30 роками обзавестися сім`єю, то незадоволеність прожитим часом може перенестися і на свою сім`ю, вона може виглядати як один з неправильних виборів.

Важливо в цей час, щоб подружжя допомагали один одному і разом були налаштовані на подолання кризи в позитивному і продуктивному ключі. Необхідно проявити терпіння, розсудливість і мудрість.

Переживаючи кризу 30 років, важливо поєднувати моменти діяльності з моментами роздуми про себе і свої плани на майбутнє. Не можна впадати в крайнощі, йти в роботу або зовсім кидати її. Можна спробувати зробити цей період максимально цікавим і яскравим, відшукати в собі новий талант, нову пристрасть, нові ідеї. Тому відкритість і активність дуже важливі в цей час.

Один з корисних порад: візьміть відпустку і вирушайте в подорож, як варіант, найкраще підійдуть древні місця, повні знань - Індія або Тибет. Або вирушайте в гори. У спілкуванні з природою і з мудрими людьми є один важливий момент - ви як би повертаєтеся до себе споконвічного і дивіться на своє життя чистими очима, незамутненими прожитими роками. І саме такий стан, далеко від соціуму і всього, що вас там тримає, допоможе вам зробити правильний вибір.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини