5 Років подружнього життя: криза підкрався непомітно

Рано чи пізно, але практично будь-яка сім`я стикається з тим, що в стосунках між подружжям виникає певна напруженість, яка веде, часом, до розлучення.

Існує певна закономірність, пов`язана з роками спільного життя. Криза зазвичай виникає як через рік, так і після 3-х, 5-ти, 7-ми, 13-ти, 25-ти років. Кожен раз виявляються нові певні чинники, хоча є деякі загальні закономірності.

Перші ознаки кризи сімейних відносин

Їх поява говорить про те, що в наявності всі ознаки майбутньої кризи. Ось чому важливо знати про них якомога більше.

- Постійно виникають конфлікти, приводом для яких може послужити будь-яка дрібниця. При цьому кожна зі сторін абсолютно не звертає увагу на аргументи один одного, а намагається висловити свою думку.

- Агресивна поведінка стає все більш характерно і навіть доходить до рукоприкладства.

- Інтимна близькість відбувається все рідше або припиняється зовсім.

- Звикання позначається на поведінці подружжя. Вони перестають стежити за своєю зовнішністю і поведінкою, особливо вдома.

- Кожен йде до своєї турботи, особливо після народження дітей, і все рідше вдається приймати спільні рішення.

- Трудоголізм теж не сприяє зближенню сім`ї.

Звичайно, кожен кризовий рік має свої особливості, стосуються вони і п`ятирічного проживання.

Переломний момент

Саме після п`яти років настає такий момент, який дозволить або налагодити відносини, або лише посилить і без того напружені відносини. Тоді не за горами чекає наступна криза або розлучення.

- Дуже часто до цього часу в родині народився і підростає дитина. Ця радісна подія часто позначається на погіршенні матеріального становища і призводить до постійного дозволу різних проблем. Наприклад, потрібно влаштувати своє чадо в дитячий сад.

- Зазвичай багато турбот по догляду за малюком і дому більше лягають саме на дружину, а це позначається на віддалі і деякої незадоволеності собою або чоловіком.

- Чоловік проводить все більше часу на роботі і з`являються інші інтереси, захоплення. Хоча саме зараз необхідно приділяти більше уваги саме домашнім клопотам і своїм близьким.

- Повсякденна рутина все більше засмоктує і починає позначатися звичайна втома від роботи і постійних турбот, яким, здається, немає кінця.

Саме зараз важливо переламати ситуацію, спробувати зробити все для того, щоб ще досить молода сім`я змогла не тільки зберегтися, а й прожити в повній гармонії довгі роки.

Способи подолання кризи сімейних відносин 5 років

Чи можливо швидше подолати виниклу кризу, що виникає на п`ятому році шлюбу? Багато психологів і вчених вважають, що це цілком реально.

- Найголовніше, що треба зуміти зробити, - це почати знову спілкуватися і розмовляти один з одним. При цьому треба не тільки прислухатися, але і знаходити спільні інтереси.

- Важливо навчитися прощати, а не дутися через дрібниці кілька днів поспіль. Краще відразу попросити час для того, щоб заспокоїтися.

- Турботи про дитину слід рівномірно розподілити між собою. Якщо є можливість, можна найняти няню або попросити бабусю посидіти з онуком чи онукою.

- У вільний час можна разом сходити в кіно або поплавати в басейні. Заняття бальними танцями теж можуть внести новий струмінь у стосунки.

- Нічого страшного не станеться, якщо подружжя проведе відпустку зі своїми друзями, з`їздивши на море або риболовлю. Кожен повинен мати свій особистий простір. Один може почитати улюблену книгу, а інший пограти в яку-небудь гру на комп`ютері.

Звичайно, деякі вважають за краще звертатися за допомогою до психолога. Тільки важливо пам`ятати про те, що в першу чергу все буде залежати від самого себе. Треба навчитися більше слухати свого партнера і йти на компроміси.

Будь-яка криза відносин - це ще не вирок. Важливо швидше його подолати, тоді сімейне життя знову засяє яскравими гранями і перейде на новий рівень. Важливо позбутися негативу і зробити для себе всі необхідні висновки, щоб постаратися уникнути повторення такої ситуації.