Мелісса - запашна лікарська трава
Приблизно тисячу років тому жив на світі один вчений. Хоча про вчених тоді толком не знали - він був просто мудра людина. У цієї людини був особливий дар - помічати корисні властивості трав і з успіхом використовувати їх в лікуванні різних хвороб. А звали його Авіценна. Він описував у своїх працях дивовижні властивості одного широко поширеного рослини, яке підвищує життєздатність, меланхолію проганяє і багато хвороб лікує. Ще раніше, в пору свого розквіту, в Стародавній Греції навіть культ цієї трави існував, настільки вона чудодійну. Саме греки і стали застосовувати її в медицині. А на Русі з нього готували освіжаючі і підбадьорливі напої. Ім`я рослини - меліса лікарська. Роки йдуть, але навіть зараз меліса часто стає панацеєю від багатьох хвороб. Як і що лікувати за допомогою цієї трави, розповідає жіночий журнал aboutginka.ru.
Років 10 тому автор цієї статті вперше дізнався про існування меліси. Саме тоді моя бабуся посадила на дачі незрозумілу траву з приємним лимонним запахом. Це були невеликі зелені кущі заввишки сантиметрів 50. Зізнаюся, їх поява я навряд чи б помітила, якби не моя давня пристрасть до чаю. Літо скінчилося, і меліса з дачі плавно перекочувала в сімейний заварник. З якою метою моя бабуся підсипала її в чорний чай, мене тоді не цікавило зовсім, але ось смак і аромат чаю з мелісою лікарської я не могла не оцінити. Трохи пізніше я дізналася ще й про корисні властивості полюбився чаю.
Мелісса - невибаглива рослина. Воно росте на території Європи, але прекрасно приживається і в Азії, а тому її культивували і стали розводити багато садівників. Існують навіть плантації меліси, які вирощують її для промислових і фармакологічних цілей. У медицині використовуються стебла і листя меліси, які збирають до або на початку цвітіння, як раз коли вона володіє запашним лимонним запахом. Після цвітіння цей аромат змінюється неприємним запахом, який чимось нагадує запах клопів. А цвіте ця рослина протягом усього літа. Потім його висушують в тіні або духових шафах. суху мелісу лікарську і використовують як ліки від багатьох напастей. Вона добре допомагає при астмі, гіпертонії, різних захворюваннях шлунка, та й болю вона знімає відмінно. Тому відвар меліси п`ють при мігрені і головних болях, болях і кольках в шлунку, болісних менструаціях і болях в серці. З давніх-давен меліса відома як прекрасний заспокійливий засіб, а тому при будь-яких нервових хворобах і безсонні вона незамінна. Авіценна ж давно відзначав її загальнозміцнюючі і тонізуючі властивості. ця травичка збуджує апетит, додає сил і надає бадьорості на весь день. Завдяки настільки широкому спектру дії її використовують в комплексній терапії та додають до багатьох трав`яні збори.
Дуже часто мелісу плутають з м`ятою перцевої (її навіть деколи називають м`ятою лимонної). Хоча це зовсім різні рослини, багато в чому вони схожі, тому підміняють і взаємно доповнюють один одного. Так само, як і м`ята, меліса допомагає при токсикозі в перший триместр вагітності, знімає блювотні позиви і освіжає подих, допомагає при зубних болях. І м`ятний, і мелісовий чай мають приємний аромат і прекрасно втамовують спрагу.
Меліса лікарська містить в своєму складі безліч корисних для здоров`я людини компонентів: і ефірне масло, і вітамін С, і смоли, і різні кислоти. А тому траву меліси не тільки висушують. З неї виготовляють ефірну олію з лимонним запахом. Ароматерапевтичні сеанси з мелісового маслом розслаблюють тіло і заспокоюють. Цим же дією, до слова, мають і ванни з екстрактом меліси. Ефірна олія меліси застосовується і всередину: його рекомендують людям з різними захворюваннями серця. Крім того, масло використовують у парфумерній промисловості. Цю траву також наполягають на спиртовому розчині. Такі настойки частіше застосовують зовнішньо при ударах, виразках, поліартриті, паралічі. Їм також змащують різні шкірні висипи.
Мелісса хороша не тільки в медичних цілях, її часто додають у всілякі страви та напої, особливо широко використовувати її в дієтичному харчуванні завдяки тому, що вона нормалізує обмінну діяльність організму, допомагає швидкому засвоєнню продуктів харчування. висушену мелісу лікарську вживають в їжу в якості пряної приправи, а її свіже листя додають в супи, салати, овочеві, м`ясні і рибні страви. У чорний чай підсипають трохи сухої меліси, щоб надати особливої лимонний смак і аромат, а часом чай заварюють і з її квіток. Мало того іноді чай заварюють виключно з меліси. 3 чайні ложки заливають склянкою кип`яченої води і настоюють 10 хвилин. У порівнянні зі звичайним чаєм меліси кладуть більше, щоб він був більш густий і темний.
Незважаючи на те, що зараз до послуг мелісового настоїв, настоянок, відварів, припарок офіційна медицина вдається не так часто, не визнати її корисні властивості неможливо. У багатьох країнах з великою пошаною ставляться до цієї лікарської травичці. Мелісса нешкідлива для здоров`я людей. Хоча протипоказання все ж є: страждають на артеріальну гіпотензію не варто її використовувати.
Меліса лікарська тисячі років відома людству і заслужено улюблена багатьма. А рецепти тисячолітньої давності рідко підводять.
Внимание, только СЕГОДНЯ! 
