Скипидарні ванни для схуднення: види і процес приготування
Всі мріють про стрункому, підтягнутому тілі, гладкою і ніжною шкірі. Способів для підтримки краси відомо досить багато.…
Використовуйте ванни для схуднення - це відмінний спосіб схуднути в домашніх умовах, тому що для ванни практично не потрібно ніяких особливих приготувань, а ефект від різного виду ванн може здивувати навіть жінок з великим стажем схуднення, які до цього моменту не користувалися даною методикою скидання ваги.
Содова ванна для схуднення по праву вважається однією з кращих завдяки її здатності різко активізувати обмін речовин і виводити шлаки. Найпростіший рецепт подібної ванни для схуднення виглядає так - розведіть у теплій воді 125 грам звичайної соди, 150 грам морської солі і буквально пару крапель олії лаванди. Сода прискорює обмін речовин, морська сіль тонізує шкіру, а запашна лаванда не лише допоможе розслабитися, але і зробить ваше проведення часу у ванній дуже приємним. Втім, якщо вам потрібно худнути швидко, є й інший рецепт содової ванни для схуднення, який ми описали в спеціальній статті - її анонс відразу під цим матеріалом.
Глиняна ванна прекрасно сприяє схудненню, плюс дуже проста у виконанні. Для початку полежте п`ять хвилин в теплій ванні. Далі вставайте, 200 грамів будь-глини розведіть до консистенції густої сметани і товстим шаром обмажте свій живіт, боки, сідниці, стегна, де ви особливо хочете схуднути. Зачекайте пару-трійку хвилин, щоб глина трохи подзастила, і після цього знову обережно спускайтеся в ванну. Те, що склад буде злегка розмиватися, нічого страшного. Лежите в воді 10 хвилин - цього часу достатньо, щоб глиняний склад очистив вашу шкіру від жиру і шлаків, прискорив обмін речовин в потрібних вам для схуднення зонах.
Морська сіль широко застосовується в різних ваннах, в основному або для схуднення і очищення організму, або в комплексі антицелюлітних заходів. Щоб отримати ефект схуднення, в теплу воду додайте 500 грам морської солі і полежте у воді близько 20 хвилин. Пам`ятайте, що вода повинна бути тепла, але не гаряча, інакше сердечко застучит і може з`явитися подразнення. І 20 хвилин в такій ванні вистачить для того, щоб скинути близько півкіло зайвої ваги. Морська сіль благотворно впливає на стан шкіри, роблячи її більш пружною і шовковистою. Така ванна, крім схуднення, допоможе зняти стрес і позбутися від втоми.
Відмінний ефект схуднення дають ванни з ефірними маслами, особливо з маслами цитрусових. Досить крапнути 6-10 крапель олії в теплу воду, поніжитися в запашної водичці близько 20 хвилин, і ви відразу відчуєте прилив життєвих сил і енергії. Ефірні масла здатні регулювати жировий обмін в організмі, а також стимулюють виведення шлаків. Завдяки цим здібностям ефірних масел, їх використовують в ваннах для схуднення, отримуючи додаткове задоволення від свіжого, підбадьорливого аромату грейпфрута, апельсина або інших цитрусових. Невеликий рада: перед тим, як розвести масло у ванній, змішайте її з невеликою жменькою морської солі, яка не дозволить маслу розплився мало естетичними колами по поверхні води. Застосовуйте через день курсом 7 ванн. І ще - ароматні масла допоможуть не тільки схуднути, але і додати вашому тілу аромат, який діє на чоловіків не гірше приворотного зілля. Рецепти - в додаткових матеріалах.
Чи знаєте ви, що ванни для схуднення з липовим цвітом використовувалися на Русі ще в стародавні часи. Справа в тому, що липовий цвіт є прекрасним потогінним засобом, так чому не використовувати його для схуднення і поліпшення стан шкіри. У відвар для липової ванни можуть входити не тільки квітки або листя липи, а й кора, насіння або бруньки цього цілющого дерева. На 5 л води береться 300 грам сировини. Після того, як відвар закипить, вогонь вимикають, а відвар наполягають близько чверті години. Потім проціджений відвар додають в воду для ванни. Ванну слід приймати не більше 15 хвилин, після чого краще відправитися спати. Вранці ви зможете насолодитися відмінним результатом, де поєднується і схуднення, і краса: кілограма зайвої ваги як не бувало, а шкіра стала оксамитовою і свіжою. Приймати таку ванну можна не більше 2 разів на тиждень з перервою 3 дні.
В останні роки стали популярні ванни для схуднення, де застосовуються морські водорості. Найчастіше це фукус або ламінарія, які знімають набряки, очищають лімфу і розщеплюють жирові клітини. Ви можете додати у ванну як порошок водоростей, так і самі водорості в висушеному вигляді, зараз упаковки з водоростями можна купити навіть в продуктових супермаркетах або в інтернеті. Ванна для схуднення триває 15 хвилин, температура води приблизно 37-38 градусів, але пам`ятайте, що водоростям потрібен час розкритися, тому наберіть спочатку в ванну воду кілька більш гарячу, висипте туди фукус або ламінарію і дочекайтеся, поки вода не стане комфортної температури. До речі, після ванни можна ще більше посилити ефект схуднення, якщо обернутися цими ж водоростями - як це робити, дивіться в анонсах додаткових матеріалів, під статтею.
Ось додаткові матеріали, які ми рекомендували вам в статті ванни для схуднення
Содові ванни для схуднення. Незважаючи на те, що ми вже описували цей варіант ванн для схуднення в даній статті, використання активної харчової соди має багато нюансів, з якими ми настійно радимо вам ознайомитися - і для схуднення добре, і для здоров`я корисно. Тим більше це важливо при зайвій вазі.
ванна Клеопатри. Відомо, що краса і доглянутість Клеопатри вражала одноплемінників, її шкіра завжди була чудова навіть у зрілому віці, і це на тлі спекотного і сухого клімату Єгипту і народженні 4 дітей. Одна з причин - знаменита молочна ванна цариці, про яку давно ходять легенди.
Обгортання для схуднення. Хочете на порядок збільшити ефект ванн для схуднення - додайте до них обгортання. Все одно після ванни ви повинні сорок хвилин-годину полежати, так навіщо цього часу пропадати даремно. Мед, глина, водорості, солі - ці натуральні компоненти допоможуть вам для схуднення, і для краси.
Ванна з аромамаслами краще привороту. Любовна ароматна ванна може працювати сильніше будь-якого магічного ритуалу - чоловік назавжди запам`ятає запах улюбленої жінки і буде до нього прагнути, не сприймаючи інші, а значить, суперниці у вас навряд чи коли з`являться. Так, принаймні, кажуть психологи.
Як схуднути за тиждень в домашніх умовах. Якщо вам потрібні реальна програма, як швидко скинути вагу в домашніх умовах за короткий термін, пропонуємо вашій увазі метод, який перевірений на собі не тільки нашими читачками, але і деякими співробітниками редакції журналу.
Сподобалася стаття? Розкажи про неї друзям, просто клацнувши на кнопочку своєї соціальної мережі або блога ...
Всі мріють про стрункому, підтягнутому тілі, гладкою і ніжною шкірі. Способів для підтримки краси відомо досить багато.…
У статті «Народні засоби для схуднення, збір трав» ми розповімо вам, про народні засоби для схуднення і…
Морську сіль можна зарахувати до засобам, які мають чарівними властивостями. Це природний засіб використовується для…
В даний час від надлишку зайвої ваги страждає безліч людей, ожиріння призводить до різних захворювань, психологічного…
Тепла ванна подарує міцний сон, зніме нервову напругу після робочого дня. Холодна вода тонізує і бадьорить. А як щодо…
Дуже приємною і ефективною процедурою в боротьбі з «апельсиновою кіркою» є антицелюлітна ванна з ефірними…
Ще зі шкільних уроків хімії відомо, що харчова сода перешкоджає всмоктуванню жиру. Виникає питання: а чи можна…
Харчову соду можна застосовувати не тільки в кулінарії, але і в господарстві. Однак крім відмінних очищувальних…
Дбаємо про здорове тілоНайприємніші турботи - це про себе. Вони допомагають надати впевненості не тільки в очах друзів,…
Содові ванни для схуднення використовуються як в домашніх, так і в санаторних умовах - сьогодні ми розповімо вам, як…
На сьогоднішній день в магазинах і аптеках можна придбати морську сіль різних видів, яка може бути як звичайною, так і…
Для того щоб схуднути, потрібно комбінувати різні способи. Наприклад, поєднувати розумні обмеження в харчуванні і…
Ванни для схуднення вважаються найбільш щадним способом позбавлення від зайвої ваги, при цьому вони досить ефективні.…
Існують різноманітні способи схуднення, при цьому кожен хоче позбутися від певної кількості кілограмів, не докладаючи…
Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…
Сольові ванни - один з видів терапії, за допомогою яких лікують втому і депресивні стани, гіпертонію і хвороби…
Одним з методів боротьби з целюлітом є антицелюлітні ванни. Ванни підсилюють обмінні процеси в проблемних зонах. В…
Серед доступних для всіх способів поліпшити фігуру знаходяться ванни для схуднення. Відомо досить велика кількість…