Скипидарні ванни для схуднення: види і процес приготування
Всі мріють про стрункому, підтягнутому тілі, гладкою і ніжною шкірі. Способів для підтримки краси відомо досить багато.…
Харчову соду можна застосовувати не тільки в кулінарії, але і в господарстві. Однак крім відмінних очищувальних властивостей, має ця речовина і особливості, що дозволяють використовувати його в косметичних цілях. А ви знали, що содова ванна - це один з найпростіших способів схуднути?
Чим корисна сода?
Содові ванни не тільки допомагають позбавитися від зайвої ваги, але позитивно впливають на стан шкіри. Вони роблять її гладкою і пружною, допомагають впоратися з алергією і подразненнями. При регулярному проведенні курсів процедур можна значно підтягнути шкіру після сильного схуднення. Допомагають ванни з содою для схуднення також позбутися від набряків. Не вірте тим, хто буде запевняти вас в тому, що процедура спалює жир. Зрозуміло, це неможливо, але при застосуванні її в комплексі з іншими впливами розпад жирової тканини дійсно відбувається швидше.
Як приймати ванну з содою?
Рецептів існує кілька, але основні принципи однакові для всіх. Для того щоб содова ванна подіяла, після її прийому слід не менше години полежати під теплою ковдрою. Якщо є можливість, має сенс робити такі ванни перед сном. Розкриватися не можна, навіть якщо стане дуже жарко - ефект сауни необхідний. Ще один важливий момент - температура води, вона не повинна бути нижче 37 градусів, ніж гарячої, тим краще. Не забувайте про те, що рідина буде остигати і періодично слід додавати гарячої. Содова ванна протипоказана при захворюваннях серця і судин. Але навіть здоровим людям не слід занурюватися в воду по груди. Рекомендований час перебування у воді 20-25 хвилин. Після чого варто витертися насухо, надіти піжаму або нічну сорочку (бажано з щільної тканини) і відправитися під ковдру. Приймати душ після ванни не можна, розчин повинен залишитися на шкірі.
Содова ванна: рецепт
Спочатку наберіть необхідну кількість гарячої води. Розчиніть в ній пачку харчової соди (1 кг) і півкіло морської солі. Пропорції дані для стандартної ванни, сіль бажано купити в аптеці, без ароматичних добавок. Процедури обов`язково слід проводити курсами. Десять сеансів з графіком щодня або через день. Після чого слід зробити перерву на два місяці, після закінчення якого можна повторити курс. содові ванни для схуднення відгуки мають в основному позитивні. Але деякі жінки, вже спробували це засіб, скаржаться на сухість шкіри і лущення. Якщо вам знайома ця проблема, спробуйте додати в воду кілька столових ложок будь-якого рослинного масла. Також для пом`якшення шкіри чудово підійде молоко - на стандартну ванну знадобиться один літр. Для того щоб процедура стала більш приємною, допускається вводити ефірні масла. Досить буде всього декількох крапель, можна використовувати одне або кілька різних масел відразу. Не забувайте про те, що схуднути за допомогою одних тільки ванн навряд чи вийде. Необхідно підібрати дієту і систему фізичних вправ, не зайвими будуть і інші косметичні процедури, наприклад обгортання і регулярне нанесення спеціальної косметики на шкіру в проблемних зонах.
Всі мріють про стрункому, підтягнутому тілі, гладкою і ніжною шкірі. Способів для підтримки краси відомо досить багато.…
Надумала скинути зайві кілограми, але не знаєш, як це зробити легко і безболісно для свого апетиту? У тебе напевно на…
Напевно кожен мріє скинути зайві кілограми, застосовуючи приємні розслаблюючі процедури, а не голодні дієти і…
В даний час від надлишку зайвої ваги страждає безліч людей, ожиріння призводить до різних захворювань, психологічного…
Тепла ванна подарує міцний сон, зніме нервову напругу після робочого дня. Холодна вода тонізує і бадьорить. А як щодо…
Дуже приємною і ефективною процедурою в боротьбі з «апельсиновою кіркою» є антицелюлітна ванна з ефірними…
Ще зі шкільних уроків хімії відомо, що харчова сода перешкоджає всмоктуванню жиру. Виникає питання: а чи можна…
У нашій статті «Цілющі ванни для бадьорості духу та радості тіла» ми розповімо вам про цілющі ванни. Що…
З давніх сказань нам відомо, що богиня любові Афродіта любила приймати ванни з трояндових пелюсток, які наповнювали її…
Гірчичні ванни в списку оздоровчих процедур займають почесне місце. Як правильно їх приготувати і в якому випадку слід…
Дбаємо про здорове тілоНайприємніші турботи - це про себе. Вони допомагають надати впевненості не тільки в очах друзів,…
Використовуйте ванни для схуднення - це відмінний спосіб схуднути в домашніх умовах, тому що для ванни практично не…
Содові ванни для схуднення використовуються як в домашніх, так і в санаторних умовах - сьогодні ми розповімо вам, як…
Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…
Сольові ванни - один з видів терапії, за допомогою яких лікують втому і депресивні стани, гіпертонію і хвороби…
Одним з методів боротьби з целюлітом є антицелюлітні ванни. Ванни підсилюють обмінні процеси в проблемних зонах. В…
Тепла ванна - поєднання приємних відчуттів з корисним впливом на весь організм. Залежно від того, які речовини додані у…
Жінки порівняно недавно стали знижувати вагу за допомогою ванн для схуднення. Виявляється, цілющі ванни не тільки…