Як приготувати гірчичну ванну
Існує велика кількість рецептів приготування різних видів ванн для розслаблення і відновлення сил організму. У цьому…
Напевно кожен мріє скинути зайві кілограми, застосовуючи приємні розслаблюючі процедури, а не голодні дієти і виснажливі спортивні навантаження! Якби кожен віддавав перевагу дієтам і спорту, то виробники препаратів для скидання зайвої ваги розорилися б. А ви можете спробувати схуднути за допомогою содової ванни, і при цьому витрачаючи мінімальні кошти. Так як для даної процедури потрібно вода, сода і 20 хвилин. У деяких ситуаціях содові ванни поряд з комплексною програмою схуднення можуть дійсно допомогти. І зараз ми детально розглянемо ці ситуації.
Найчастіше пишуть, що содові ванни як засіб для схуднення спалюють жир. Як це можна собі уявити? Маленькі содові молекули блукають по тілу і маленькими факелами тикають в огидні великі жирові клітини? Ну да, тут цілком доречна іронія, так як жодна зовнішня процедура не здатна якось позначитися на числі клітин, що знаходяться в жировій тканині, а значить і зменшити обсяг, на це здатні тільки процедури зовнішнього впливу, що руйнують мембрани жирової клітини. Уявіть, якщо содові ванни дійсно спалювали б жирову тканину, тоді б дорогі операції та різні дієти були б не потрібні.
Ефект ванни содової можна «пояснити» тим, що хтось пам`ятає урок хімії, а точніше досвід, коли жир поміщали в лужне середовище і він там перетворювався в білі не надто симпатичні пластівці. І дійсно, в колбі сода знищує жир. Але кошти, призначені для миття посуду, теж знищують жир, не лити ж їх тепер в содову ванну, щоб схуднути? І тут іронія доречна, але не потрібно плутати миття посуду і процеси, пов`язані з накопиченням жирової тканини.
Якщо у вас постійний позитивний енергетичний баланс, і ви переїдайте, то ви продовжите накопичувати жир, в незалежності від того, в чому ви «плаваєте». Навіть якщо сода проникне через пори шкіри, вона не зможе впоратися з міцними мембранами жирових клітин. Адже сама природа поклопоталася, щоб в організмі людини в недосяжних, але комфортних умовах зберігався власний «НЗ».
Відразу скажемо, що вони працюють, але працюють побічно. Вони знімають стрес, заспокоюють, дарують відчуття комфорту. Також содові ванни сприяють зняттю набряків, і як результат, ви стаєте власником підтягнутого тіла без зайвих «водних» кілограмів.
Тому насипте в стандартну ванну 200 грам питної соди, налийте води з температурою в 38проЗ і протягом 20 хвилин розслабляйтеся. Питну соду можна змішати з морською сіллю в рівних пропорціях, і тоді від прийняття ванни ви отримаєте антицелюлітний ефект. А для комфорту в ванну можна крапнути невелика кількість ефірного масла шавлії, лаванди або розмарину, це ще більше розгладить шкіру і збільшить розслабляючий ефект. Однак не варто в ванні довго «розслаблятися», максимум 20 хвилин, потім можна нанести антицелюлітний крем, надіти теплу піжаму і насолоджуватися здоровим сном. А ось вранці приймати содову ванну не варто, можна застудитися, адже вона має сильну прогріває ефектом.
Содові ванни можна приймати щодня, але з одним але, вони повинні поєднуватися з фітнесом, гімнастикою, ходьбою. Також потрібно зменшити кількість їжі, і тоді за допомогою содових ванн ви зможете стати стрункішою.
Існує велика кількість рецептів приготування різних видів ванн для розслаблення і відновлення сил організму. У цьому…
Всі мріють про стрункому, підтягнутому тілі, гладкою і ніжною шкірі. Способів для підтримки краси відомо досить багато.…
Надумала скинути зайві кілограми, але не знаєш, як це зробити легко і безболісно для свого апетиту? У тебе напевно на…
Чи можна в домашніх умовах відтворити лікувальний ефект деяких природних лікувальних ванн, які використовуються на…
Морську сіль можна зарахувати до засобам, які мають чарівними властивостями. Це природний засіб використовується для…
Тепла ванна подарує міцний сон, зніме нервову напругу після робочого дня. Холодна вода тонізує і бадьорить. А як щодо…
Ще зі шкільних уроків хімії відомо, що харчова сода перешкоджає всмоктуванню жиру. Виникає питання: а чи можна…
У нашій статті «Цілющі ванни для бадьорості духу та радості тіла» ми розповімо вам про цілющі ванни. Що…
Гірчичні ванни в списку оздоровчих процедур займають почесне місце. Як правильно їх приготувати і в якому випадку слід…
Досягнення бажаної стрункості - докука практично кожної жінки. Серед ефективних методик, що дозволяють позбутися від…
Харчову соду можна застосовувати не тільки в кулінарії, але і в господарстві. Однак крім відмінних очищувальних…
Дбаємо про здорове тілоНайприємніші турботи - це про себе. Вони допомагають надати впевненості не тільки в очах друзів,…
Використовуйте ванни для схуднення - це відмінний спосіб схуднути в домашніх умовах, тому що для ванни практично не…
Содові ванни для схуднення використовуються як в домашніх, так і в санаторних умовах - сьогодні ми розповімо вам, як…
Для того щоб схуднути, потрібно комбінувати різні способи. Наприклад, поєднувати розумні обмеження в харчуванні і…
Ванни для схуднення вважаються найбільш щадним способом позбавлення від зайвої ваги, при цьому вони досить ефективні.…
Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…
Тепла ванна - поєднання приємних відчуттів з корисним впливом на весь організм. Залежно від того, які речовини додані у…