Сендвічі з рибою і капустою 2

У мисці перемішати капусту з 2 чайними ложками солі, дати постояти 20 хвилин. віджати між

інгредієнти:

  • подрібненої зеленої капусти - 4 Стакана
  • сіль і мелений перець - - За смаком
  • стебла селери - 1 Штука
  • червоної цибулі - 1/2 Штуки
  • червоного винного оцту - 1 Ст. ложка
  • майонезу - 3 ст. ложки
  • насіння кмину - 1/4 Чайних ложки
  • філе риби - 4 Штуки (від 120 до 180 г кожне)
  • білого хліба для бутербродів - 8 скибочок

інструкції

У мисці перемішати капусту з 2 чайними ложками солі, дати постояти 20 хвилин. Віджати між шарами паперових рушників, щоб видалити зайву рідину. Викласти капусту в чисту миску з селерою, цибулею, майонезом, оцтом і тмином, приправити перцем. Нагріти гриль до високої температури. Злегка змастити маслом грати. Промокнути рибу насухо паперовим рушником, приправити сіллю і перцем і змастити маслом. Смажити рибу на одному боці від 2 до 4 хвилин. Перевернути на іншу сторону і смажити від 1 до 5 хвилин. Викласти в тарілку. Протерти і злегка змастити маслом грати. Смажити хлібні скибочки до хрусткої скоринки, від 5 до 10 секунд з кожної сторони. Викласти на хлібні скибочки капустяну суміш і рибне філе.


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Бургер з індичкою фото

Бургер з індичкою

Нагріти гриль до високої температури. У невеликій мисці, використовуючи вилку, акуратно провінгредієнти:м`яса індички -…

Карибські шашлички фото

Карибські шашлички

Нагріти гриль до високої температури. Зібрати 8 шашликів, використовуючи 2 коротких шампурівінгредієнти:креветки - 450…

Коржі з овочами на грилі фото

Коржі з овочами на грилі

Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. Викласти цукіні,інгредієнти:оливкової олії - 3 ст.…

Яєчня в хлібі фото

Яєчня в хлібі

Розігріти духовку до 190 градусів. Змастити маслом 12 формочок для випікання. змастити маслінгредієнти:вершкового масла…

Бургери з індичкою і цукіні фото

Бургери з індичкою і цукіні

Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. У середній мисці смінгредієнти:рослинного масла - 2…

Бургери з сиром і хріном фото

Бургери з сиром і хріном

Нагріти гриль до високої температури. У середній мисці змішати фарш, хрін, вустершірскійінгредієнти:яловичого фаршу -…

» » » » Сендвічі з рибою і капустою 2