Хумус з лимоном і часником

Злегка підсмажити в сковороді насіння кунжуту. Відкласти в сторону близько 1 столової ложки

інгредієнти:

  • часнику - 1-3 Штук
  • оливкового масла - 2 Ст. ложки
  • білих насіння кунжуту - 2 ст. ложки
  • тахини - 2 Ст. ложки
  • лимонного соку - 2 Ст. ложки
  • банку (450 г) баранячого гороху - 1 Штука
  • апельсинової цедри - 1 Ст. ложка
  • сіль і білий перець - - За смаком
  • лимонної цедри - 1 1/2 ст. ложки

інструкції

Злегка підсмажити в сковороді насіння кунжуту. Відкласти в сторону близько 1 столової ложки гороху. У блендері змішати часник, оливкова олія, насіння кунжуту, тахини, лимонний сік і баранячий горох. Додати необхідну кількість зарезервованої рідини з банки від баранячого гороху, поки хумус не досягне бажаної консистенції. Приправити сіллю і перцем. Викласти суміш у середню миску. Прикрасити середину зарезервованим горохом. Посипати апельсинової і лимонною цедрою навколо гороху. Накрити і зберігати в холодильнику перед подачею на стіл.


Кількість порцій: 10

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Хумус. Рецепт з лавашем фото

Хумус. Рецепт з лавашем

Хумус, рецепт якого родом зі Сходу (а конкретніше - з Ізраїлю), являє собою пюре з насіння гороху нут з додаванням…

Бургер з баранячим горохом фото

Бургер з баранячим горохом

Нагріти гриль до високої температури. У кухонному комбайні змішати баранячий горох, зеленінгредієнти:банку (450 г)…

Пюре з гороху фото

Пюре з гороху

Горохове пюре добре подавати на гарнір до м`яса. Перед приготуванням горох можна замоінгредієнти:гороху - 500…

Шпинат по-азійському фото

Шпинат по-азійському

Підготувати чашу з крижаною водою, відкласти в сторону. У великій каструлі довести воду дінгредієнти:сіль за…

Гороховий хумус фото

Гороховий хумус

Для початку потрібно добре промити і підсушити горох. Помістити горох в кухонний комбінгредієнти:квасоля - 30…

Хумус з нуту фото

Хумус з нуту

1. Якщо використовуєте свіжий нут - очистіть його. Потім подрібніть в блендері. 2. У блендер доінгредієнти:Нут…

Овочеве каррі з рисом фото

Овочеве каррі з рисом

У середній каструлі нагріти 1 чайну ложку масла на середньому вогні. Додати насіння гірчицьінгредієнти:рослинного масла…

Міні-баклажани фото

Міні-баклажани

На сухій сковороді, обсмажте до золотистого кольору насіння білого кунжуту. Відкладіть в стоінгредієнти:Фіолетові…

Шашлик з креветок з кунжутом фото

Шашлик з креветок з кунжутом

Очистити креветки. Насадити по 3 креветки на кожен з восьми 15-сантиметрових шампурівінгредієнти:великі креветки - 24…

Пряний хумус фото

Пряний хумус

У кухонному комбайні об`єднати баранячий горох, рідина від гороху, кунжутну пасту, лімоінгредієнти:банку (450 г) нуту…

» » » » Хумус з лимоном і часником