Дорада в имбирно-мятном маринаді

Почнемо стандартно - дораду вимиємо і очистимо від нутрощів. Свіжий імбир натираємо на

інгредієнти:

  • Дорада - 700 Грам
  • М`ята свіжа - 40 Грам
  • Сіль - 1/2 Чайних ложки
  • Помідори черрі - 250 Грам
  • Імбир свіжий - 1 Ст. ложка
  • Оливкова олія - 30 мілілітрів
  • Лимони - 1/2 Штуки
  • Каперси - 30 Грам

інструкції

Почнемо стандартно - дораду вимиємо і очистимо від нутрощів. Свіжий імбир натираємо на тертці. У ступці розтираємо свіже листя м`яти, оливкова олія імбир і сіль. Отримані маринадом рясно змащуємо нашу рибу. Всередину кожної риби кладемо по скибочці лимона і по гілочці свіжої м`яти. Помідори черрі моєму і розрізаємо навпіл. Викладаємо рибу на деко, попередньо застелений пергаментним папером. Розкладаємо зверху каперси і помідори черрі, якщо залишився маринад - поливаємо зверху. Випікаємо 20 хвилин при 190 градусах - і готово!


Кількість порцій: 3-4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Яйця з помідорами фото

Яйця з помідорами

У миску розбиваємо 2 яйця, додаємо сіль і збиваємо. робимо це за допомогою віночка або блінгредієнти:Яйця - 2 ШтукиСіль…

Запечена грейпфрут з медом фото

Запечена грейпфрут з медом

Грейпфрут гарненько миємо й розрізаємо навпіл. Надрізи змащуємо медом і тертим імбирінгредієнти:Грейпфрут - 2 ШтукиМед…

Салат "милі крихти" фото

Салат "милі крихти"

Підготуємо інгредієнти. Викладаємо на дно тарілки салатні листя. Перепелині яйця проінгредієнти:Перепелині яйця - 15…

Закуска капрезе фото

Закуска капрезе

Помідори черрі моєму і розрізаємо навпіл. Сир моцарела або ріжемо на крихітні шматочкиінгредієнти:Помідори черрі - 20…

Запечена дорада фото

Запечена дорада

Займемося овочами. Лук, імбир і часник чистимо, зелень промиваємо. Складаємо все овочі вінгредієнти:Цибуля ріпчаста - 2…

Салат з руколою і помідорами фото

Салат з руколою і помідорами

З кукурудзи зливаємо рідину. Помідори черрі моєму і розрізаємо на четвертинки. гарненькоінгредієнти:Помідори черрі -…

Салат з оливками фото

Салат з оливками

Помідори черрі моєму і розрізаємо навпіл. Сир ріжемо на кубики стороною близько 1 см. Оливкиінгредієнти:Оливки без…

Свіжий салат з сьомгою фото

Свіжий салат з сьомгою

Печериці нарізаємо тонкими скибочками і запікаємо в духовці 5-7 хвилин при 200 градусах. нужінгредієнти:Селера - 50…

Дорада з овочами фото

Дорада з овочами

Беремо 3 доради (з розрахунку 1 рибка на 1 особу) середнього розміру, моєму, очищаємо від плавніінгредієнти:Дорада -…

Тартар з лосося фото

Тартар з лосося

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Підготуємо блюдо для сервірування страви. у центрінгредієнти:Лосось - 250…

Лящ з овочами фото

Лящ з овочами

Це наші інгредієнти - звіряємося, нічого не забули? :) Філе промиваємо, кладемо в глибоку еінгредієнти:Філе великого…

» » » » Дорада в имбирно-мятном маринаді