Виховуємо здорову дитину: фізкультура в дитячому садку
Фізкультура в дитячому саду - це одна з важливих складових загального розвитку дитини. Звичайно, всі батьки хочуть…
Як показує статистика, в Росії в дошкільних установах тільки десять дітей зі ста абсолютно здорові. До такого невтішного результату привело те, що новонароджені діти народжуються з набагато гіршим здоров`ям, а екологічна обстановка тільки погіршується. До всього іншого, фізичне навантаження у дітей скорочується, оскільки у батьків не вистачає часу на заняття з ними, а тому діти страждають гіподинамією.
Ще однією причиною такої тенденції є те, що батьки більше орієнтовані на розвиток інтелектуальних здібностей дитини: комп`ютерні ігри та різноманітні гуртки, в яких діти займаються здебільшого сидячи. Ці та деякі інші причини призводять до того, що у багатьох діток порушується постава, розвиваються плоскостопість і захворювання органів дихання. У зв`язку з цим, для запобігання розвитку захворювань і їх корекції необхідні профілактичні заходи.
Ефективний метод корекції захворювань органів дихання і апарату опорно-рухової системи - це лікувальна фізкультура в дитячому саду.
Оздоровчу гімнастику для корекції захворювань проводять у вигляді занять. Одне заняття для дітей трьох-чотирьох років триває близько двадцяти-двадцяти п`яти хвилин, для дітей п`яти-шести років - тридцять-тридцять п`ять хвилин. Вправи виконуються протягом двох тижнів: основна частина комплексу вправ не змінюється, змінюються лише перша, підготовча, і остання, заключна, частини. Заняття необхідно проводити в добре провітреному приміщенні на килимках. Діти повинні бути без взуття (в носках) і в легкому одязі.
Лікувальна фізкультура в дитячому саду головним чином проводиться з метою профілактики та корекції захворювань органів дихання і апарату опорно-рухової системи.
Дана мета досягається за допомогою виконання наступних завдань:
При виконанні вправі необхідно дотримуватися наступних принципів:
Фізкультура в дитячому саду - це одна з важливих складових загального розвитку дитини. Звичайно, всі батьки хочуть…
Щодня з ранку, перед сніданком у всіх дошкільних установах проводиться зарядка для дітей. Вона є однією зі складових…
Роль фізичного виховання у розвитку дитини незаперечно величезна. Співробітники дитячого саду при вихованні дитини…
У недавньому часі деякі фітнес-клуби стали проводити загально профілактичні та спортивні заняття, призначені для дітей.…
У наш час великою популярністю користується художня гімнастика. Багато хто просто не можуть відвести погляду від…
Оцінити поведінку дитини, як гіперактивний, можна по наступним стандартним ознаками:надмірна рухова активність, яка…
Показати вплив фізичних вправ на розумовий розвиток дітей можна при нормальному розвитку дитячого організму. Напевно,…
Лікувальна фізкультура - це провідний метод медичної реабілітації, тобто відновлення після перенесеного захворювання.…
Регулярна фізична активність гарантує міцне здоров`я і допомагає управляти деякими симптомами вагітності. Якщо під час…
Ритмічна гімнастика - це комплекс вправ, спрямований на зміцнення здоров`я та загальний розвиток тіла людини.Історія…
Гіподинамія - це стан людського організму, яке характеризується порушенням фізіологічних функцій різних систем органів…
У гінекології лікувальна фізкультура застосовується досить часто, оскільки вона є досить ефективним способом лікування…
Всі хочуть бути стрункими і красивими, гнучкими і пластичними, граціозними і жіночними, особливо перед початком літа. А…
Гімнастика по системі Пілатеса, особливо корисна людям, у яких спостерігаються проблеми з хребтом і опорно-руховою…
Оздоровче значення бігу доведено вже давним-давно. Багато людей, які ведуть активний спосіб життя, із задоволенням…
Перетренірованность є фізіологічний стан, при якому відзначається порушення тренованості організму людини після…
Спритність можна розглядати як фізичне якість людини, яка визначає успішність виконання нових рухів і ефективність…
Лікувальна фізкультура застосовується як загальнозміцнюючий профілактичний засіб під час вагітності, при підготовці до…