Таблетки від небажаної вагітності: види, переваги та недоліки
Сумнівів немає, що таблетки від небажаної вагітності є найбільш надійним засобом контрацепції за даними ВООЗ.Чи не…
Але тільки цього, на жаль, недостатньо. Якщо вага почне прибувати, вам доведеться дотримуватися дієти. Відмовтеся від висококалорійних страв і випічки. Вживання шоколаду та інших солодощів також скоротіть до мінімуму. А якщо ви не можете без них, то їжте більше фруктів.
Фізичні вправи допоможуть привести м`язи в тонус, а значить, і уникнути збільшення маси тіла. Відвідуйте басейн або спортивний зал. Десятихвилинної пробіжки вранці буде цілком достатньо, якщо ви ведете і так активний спосіб життя. Зайва вага з`являється через підвищену засвоюваності вуглеводів, які організм не встигає переробляти, тому фізичні вправи допоможуть вирішити дану проблему.
Приймайте ванну з морський сіллю, адже вона сприяє схудненню. Робіть пілінг з медом або просто подрібненої сіллю. Приплив крові до шкіри буде посилюватися, а відповідно і целюліту на тлі прийому гормональних засобів не з`явиться.
Ведіть регулярне статеве життя. У спермі міститься велика кількість чоловічих статевих гормонів, які надходять в кров жінки і сприяють збереженню привабливої форми тіла. Особливо важливо дотримуватися цього правила при застосування оральних контрацептивів.
Якщо вам призначили високодозовані препарати, то, на жаль, застрахуватися від набору зайвої ваги не вийде. Але не впадайте у відчай! Після проходження курсу лікування ви повернете нормальну вагу, якщо будете стежити за своїм харчуванням.
Сумнівів немає, що таблетки від небажаної вагітності є найбільш надійним засобом контрацепції за даними ВООЗ.Чи не…
Гормональні таблетки - це лікарські засоби, що містять в собі аналоги гормонів. Найчастіше вони асоціюються з…
недостатня вага"У сучасному світі люди досить часто стикаються з проблемою зайвої ваги, в той час як недостатня вага…
Мало кого сьогодні можна здивувати бажанням знайти максимально вдалий і легкий спосіб схуднення, однак, існують і такі…
Інтернет і ЗМІ рясніють статтями про те, як швидко схуднути. Це означає, що проблема дуже актуальна. Різноманітні…
Вже не перше десятиліття залишається актуальною тема прийому протизаплідних таблеток і наслідків їх застосування. З тих…
Гормональні препарати стали унікальним відкриттям двадцятого століття. Сучасній жінці складно уявити, як бабусі і…
Як найефективнішого способу попередження небажаної вагітності лікарі рекомендують гормональні контрацептиви.Гормональні…
Протизаплідні таблетки і їх наслідки - тема, яка актуальна вже багато років. З часу винаходу, склад і ефективність…
Горманальние оральні контрацептиви гарантують 99% захисту від небажаної вагітності. Однак не всі жінки готові…
При призначенні гормональних препаратів більшість жінок впадають в паніку, так як вважається, що на гормональних…
Шкіра стає менш пружною і еластичною, коли відбувається різке схуднення або набір ваги. Також до основних причин…
Наше тіло є нашим багажем, яке ми несемо все своє життя. Тому, чим більше багажу понад норму, тим коротше наш шлях.…
Сон - природно необхідний для життєдіяльності організму процес, так як саме під час сну відновлюються і відпочивають…
Жінки, досить тривалий час перебувають у серйозні стосунки і бажаючі убезпечити себе від небажаної вагітності, часто…
Ритм життя, постійні перекуси або нераціональне харчування - все це призводить до набору зайвої ваги, який, на жаль,…
Існує багато методів набрати вагу, не звертаючись за допомогою до лікарів і дієтологів. Людям з недостатньою вагою…
Набряки виникають з різних причин, до яких відносяться: вживання солоних продуктів, прийом великої кількості води,…