Як виправити короткозорість

Існує кілька основних методів боротьби з короткозорістю. Це очкова корекція (носіння окулярів тільки в разі потреби), носіння контактних лінз, пластика рогівки, заміна кришталика і лазерна корекція зору (операційний спосіб). Залежно від ступеня тяжкості захворювання використовується той чи інший метод.

Наприклад, окуляри не здатні повністю повернути гостроту зору при високому ступені короткозорості. Слід зазначити, що окуляри або контактні лінзи не відновлюють зір, а тільки лише коректують його на певний час. Тобто після зняття лінз і окулярів зір залишається на колишньому рівні.

Лазерна корекція є найбільш ефективним способом відновлення зору при короткозорості. Ефект обумовлений тим, що в процесі операції відбувається зміна форми рогівки.

Заміна кришталика (ленсектомія) застосовується для відновлення зору при високому ступені міопії або короткозорості. Операційне втручання включає в себе видалення кришталика і заміна його штучної лінзою.

Кератопластика або пластика рогівки здатна відновити порушення зорової функції за рахунок зміни форми рогівки ока. В процесі пересадки трансплантата відбувається моделювання її форми.

Людині з даними порушенням зору рекомендується включати в раціон моркву і чорницю, тому що містяться в них корисні речовини сприятливо позначаються на зорової функції. Також виконується спеціальна гімнастика для очей, яка знижує напруга і покращує фокусування погляду. Наприклад, найбільш простим вправою є перемикання погляду з предмета, що знаходиться поблизу, на предмет, що знаходиться далеко (з кінчика носа на дерево у дворі).

Для профілактики короткозорості необхідно дотримуватися правильного режиму при зоровій роботі, ні в якому разі не читати при поганому освітленні і в положенні лежачи, систематично проводити зорову гімнастику.