Як правильно реагувати на критику

Критика буває різною, природно реакція на неї теж. Як правильно реагувати на критику, знає кожен, але виходить це не у всіх. Звичайно, кожен по своєму сприймає критику.

У творця ранима душа

Творчі особистості дуже болісно переносять критику, в будь-яких її проявах. Вони рідко задоволені отриманим результатом власної роботи, а якщо її хтось розкритикує, то реакція однозначна: людина втрачає впевненість і сумніви, перемагають здоровий глузд. Для того, що б навчити себе правильно реагувати на критику, ти повинна зрозуміти, що не існує абсолютних геніїв і нездар, а особливо в робочій обстановці. Зате є корпоративні стандарти, відповідальність за відповідність їм несе начальник, який має повне право заявити свою точку зору. І якщо твоя думка розходиться з його, раджу не відстоювати своє «дітище», і не впадати в депресію. Уточни причину критики, і її суть, швидше за все, зауваження будуть не настільки істотні, що б бурхливо реагувати на них.

Вгору сходами

Кар`єристи відрізняються цілеспрямованістю, тому будь-яка критика для них служить сигналом загрози кар`єрі. Найчастіше реакцією таких людей на критику є виправдання і негайне виправлення вказаних помилок. На якому щаблі кар`єри ви не були б, з критикою доведеться стикатися весь час. Адже у вашого начальника теж є свій бос. Тому не варто сприймати все зауваження з боку начальства як загрозу своїй кар`єрі. Виправдання не завжди правильна реакція, а ефективний спосіб зіпсувати свій діловий імідж.

Терпіння і труд все перетруть

Трудоголіки, вони ж «трудові конячки» критику своєї роботи часто розпізнають як особисту образу. Трудяги віддають всього себе роботі, і вважають, що цього достатньо для повного задоволення начальства. Адже робота для них посідає перше місце в житті. Ви повинні навчитися конструктивно, реагувати на будь-які зауваження, уточнювати подробиці і спокійно їх виправляти.

Чи не уболіває за справу

Для людей, які не відрізняються особливим ентузіазмом, критика - не більше як занудство начальника, на яке, вони дуже рідко реагують. Таким людям не завадило б змінити своє ставлення не тільки до роботи, але і до критики. В один прекрасний момент, начальник захоче замінити такого співробітника і вибрати більш зацікавленої, у своїй трудовій діяльності. Задавайте питання, уточнюйте нюанси, зробіть пропозицію з приводу вирішення проблеми.

Але існують люди, які критикують людини тільки заради самої критики. Їм не важливо, що критикувати, головне це результат - принижений і засмучена людина. Такий вид критики вважається потужним і ефективний спосіб маніпуляції. Найчастіше до неконструктивної критики вдаються чоловіки. Таким чином, вони впливають на своїх близьких, колег і підлеглих. Це їх захисна реакція на жіноча підступність. Критикуючи нас, вони вселяють почуття провини, подяки і впливають на жіночу самооцінку. Не варто такі слова сприймати всерйоз, використовуй це інформацію для удосконалення себе.

Дотримуйтесь таким простим правилам

1.Якщо критика вас дійсно засмучує, повідомте про це своєму співрозмовнику. Не соромтеся своїх почуттів.

2.Може підсумувати слова, сказані на вашу адресу, перепитати і уточнити, що саме людини в вас не влаштовує.

3. Не приховуйте свою думку з цього приводу.

4.Поблагодаріте за рада або запропонуйте свій альтернативний вихід з положення.

Ні в якому разі не варто виправдовуватися. Критикувати у відповідь теж не вихід з положення, якщо хочете спровокувати людини на конфлікт. Нападайте, якщо впевнені, що зможете контролювати ситуацію, і знаєте, як витягти для себе користь. «Слово срібло, а мовчання золото», в даному випадку не найкраща реакція на критику. Мовчання, як реакція на бурхливі емоції, дратує деяких людей. Конфлікт сам собою не вляжеться, доведеться щось робити. Пам`ятайте абсолютне мовчання у відповідь на образи - аналогічно поглинанню вами негативної енергії.