Як уникнути конфлікту з друзями

Іноді занадто емоційні люди можуть несподівано помітити, що їх оточення стрімко зменшується. Причиною цього може бути підвищена конфліктність. Часто з, здавалося б, дрібних сварок визрівають тривала неприязнь і образа. Цього можна уникнути, якщо постаратися дотримуватися нескладних правил.

Коли ви починаєте помічати, що надмірно імпульсивно реагуєте на дрібні зауваження або вступаєте в полеміку, ні на хвилину не замислюючись, слід взяти за правило простий спосіб. Перш ніж висловити свою думку або зауваження, необхідно глибоко зітхнути і заспокоїтися на видиху, а тільки потім починати говорити.

Якщо стає зрозуміло, що в ваших взаєминах назріває конфліктна ситуація, можна спробувати піти від неї в буквальному сенсі слова. У цьому випадку допускається посилання на брак часу, термінові справи, некомпетентність або відсутність інформації. «Давай поговоримо про це пізніше» - ця чарівна фраза здатна погасити сколихнули емоції, дати час на роздуми і підготовку до складного розмови.

коли уникнути конфліктного розмови не вдається, можна встати на позицію погоджується. Це не означає, що і в подальшому ви будете дотримуватися цієї точки зору. Головне - погасити конфлікт у зародку, не дати йому перерости в бурю, що руйнує стосунки.

Якщо ваш друг і ви здатні спокійно розмовляти і вислухати один одного, то уникнути конфлікту можливо, прийшовши до компромісного рішення. Необхідно обговорювати проблему, розглядати її з різних сторін і потім зупинитися на такому варіанті, який влаштує вас обох.

Обговорюючи якісь питання, намагайтеся не йти від теми розмови, так як це може викликати у ваших співрозмовників негативні емоції. Намагайтеся висловити свою думку найбільш зрозумілим способом, завуальовані думки не всі можуть зрозуміти правильно.

Беручи участь в суперечках, слід завжди оцінювати можливі наслідки конфлікту. Чи варті ваші спроби довести щось вашої дружби? Можливо, найкращим варіантом буде промовчати і звернути виник конфлікт на жарт.

Якщо виявиться так, що ви були не праві, потрібно знайти в собі сили визнати поразку і продовжувати підтримувати дружні відносини. Перемога чи поразка в якомусь суперечці не повинні бути приводом для демонстрації своєї переваги або приниження.

Внимание, только СЕГОДНЯ!