А ви знаєте, як правильно чистити зуби? Давайте перевіримо!
Бережіть зуби!"Слідкуйте за зубами і яснами. Це найважливіший елемент заходів, спрямованих на догляд за своєю ротовою…
Усунути зубний наліт можна і самостійно. По-перше, якщо ви курите, вам краще відмовитися від цієї шкідливої звички. Сигарети є однією з причин утворення нальоту. Як можна рідше необхідно вживати міцний чай, каву та газовані напої. Включіть в свій щоденний раціон живлення кукурудзу, моркву, сир, яблука і арахіс.
Найкращим способом лікування і запобігання виникненню зубного нальоту вважається правильна гігієна порожнини рота. Дуже важливо правильно чистити зуби. Зубну щітку слід утримувати під кутом в 45 градусів щодо лінії ясен. Всі рухи нею повинні бути короткими у напрямку зверху вниз (для верхньої щелепи) і від низу до верху (для нижньої).
Щітку бажано вибирати м`які, закруглену і невеликих розмірів. Терти нею зуби потрібно обережно, без сильного тиску на них. Для боротьби із зубним нальотом рекомендується придбати електричну зубну щітку.
Відмінним рішенням проблеми є полірування зубів питною содою. Для цього візьміть 1 ч.л. соди і трохи менше перекису водню. Отриманою пастою за допомогою ватного диска або тампона протирайте зуби. Робити це не варто занадто часто, тому що перекис може викликати витончення емалі.
після кожного прийому їжі рекомендується полоскати рот водою. Можна застосувати жувальну гумку без цукру. Що виділяється при її жуванні слина змиває соки, провокують утворення нальоту.
Зняти зубний наліт можна за допомогою зубної нитки. Відріжте 45 см нитки і намотайте один її кінець на середній палець однієї руки, а інший кінець - на такий же палець другої руки. Між ними має залишитися приблизно 2,5 см. Обережними рухами взад і вперед пропустіть нитка між зубами.
Коли вона стикнеться з яснами, зігніть її буквою «С» навколо одного зуба і ковзати нею між ним і яснами вниз (на верхніх зубах) і вгору (на нижніх). Всі рухи повинні проводитися повільно і акуратно.
Народним засобом видалення зубного нальоту вважається суміш з 1 ст.л. збору з Лопухова кореня і шкірки квасолі. Компоненти заварюються склянкою окропу і настоюють протягом 12 годин. Отриманий настій рекомендується приймати 3 рази на добу, кожен раз злегка підігріваючи засіб перед вживанням.
Можна спробувати спалити дотла баклажан і його попелом чистити зуби пальцями 2 рази в день. Зовсім скоро наліт зникне.
Бережіть зуби!"Слідкуйте за зубами і яснами. Це найважливіший елемент заходів, спрямованих на догляд за своєю ротовою…
Появі зубного каменю сприяє кава, міцний чай і нікотин. Але навіть якщо ви не вживаєте ці продукти взагалі і не курите,…
Як показує статистика, зубний камінь виявляється практично у 80% дорослих людей. Це стоматологічне захворювання, яке…
Вагітність - це приємний процес очікування нового життя, що супроводжується своїми особливостями. Турбота про здоров`я…
У нашій статті «Як зберегти здорові зуби» ви зможете дізнатися, які існують методи боротьби з карієсом і…
Чи можна без втручання стоматолога самостійно позбавитися від жовтого нальоту на зубах в домашніх умовах? Що взагалі…
Покажи карієсу зуби.Від потемніння емалі не так уже й далеко до дірок, які руйнують зуби. Не залишай жодних шансів…
Красива білозуба посмішка підвищує самооцінку і привертає увагу. Поява на зубах жовтого нальоту не тільки псує настрій,…
Що являє собою правильний догляд за зубами? В першу чергу ви повинні звернути на просту процедуру, тобто чистку зубів.…
Найстрашніший ворог ваших зубів - це зубний камінь, який з`являється на ваших зубах, як плівка і утворюється з слини і…
Кожна з нас хоче мати красиві зуби і красиво посміхатися. Ми розповідаємо, як правильно доглядати за зубами і яснами,…
Існує багато способів позбавлення від зубного нальоту. Це можливо не тільки в стоматологічній клініці, але і в домашніх…
Краса посмішки багато в чому залежить від здоров`я зубів, а їх стан, в свою чергу, впливає на здоров`я всього…
Незадовільна гігієна порожнини рота є основною причиною виникнення карієсу і інших стоматологічних захворювань.…
Зубний наліт зазвичай з`являється у вигляді липких жовтуватих відкладень на зубах, мовою, у шийок зубів або на яснах.…
Протягом життя зуби набувають жовтуватий відтінок. Всьому виною чай, кава, нікотин та інші продукти і речовини, які…
Зубний камінь утворюється практично у всіх людей. Відбувається це частково від неправильного дотримання гігієни…
Зубна нитка (флосс) являє собою нитку з синтетичних волокон, яка призначена для очищення міжзубного простору і…