Лімфодренаж - просто і ефективно

Лімфодренаж - одна з найпростіших і в той же час дуже ефективних косметологічних процедур, лімфодренаж допоможе схуднути, позбутися целюліту, прибрати набряки, поліпшити стан шкіри, очистити організм, відновити хороший кровообіг.

Що таке лімфодренаж

У перекладі з латині перша частина цього слова означає «чиста вода», а друга - «очищення». Звідси і сенс самої процедури: уникнути застою лімфи в організмі шляхом виведення з нього зайвої рідини. Зайва рідина сприяє прогресуванню целюліту, «додає» нам зайві кілограми, загрожує набряками і розвитком різних захворювань. Лімфодренаж стимулює виведення надлишків рідини з організму, покращує циркуляцію лімфи і допомагає правильним чином розподілити залишилися «водні запаси».

Завдяки процедурі лимфодренажа поліпшується не тільки відтік лімфи, а й кровообіг. Також прискорюється метаболізм, нормалізується водний баланс, що, в кінцевому підсумку, призводить до поліпшення стану шкіри і зниження маси тіла. А це значить, що в за допомогою лімфодренажу ви зможете позбутися і від целюліту, і від зайвих кілограмів, попутно провівши очищення всього організму. З приводу очищення рекомендується прочитати статтю

Як очистити організм від шлаків і схуднути - розповідаємо, як вивести шлаки і токсини, і попутно схуднути, прибрати живіт, омолодити шкіру.

Позбутися від целюліту - великий розділ, де ви зможете знайти найефективніші і перевірені нашими постійними читачками рецепти обгортань, масок і скрабів від целюліту, також знайдете безліч корисних порад, як перемогти «апельсинову кірку» і привести в порядок свої проблемні зони і схуднути.

Який лімфодренаж вибрати

Сьогодні процедура лимфодренажа доступна кожній. Ви можете вибрати апаратний або ручний варіант цієї процедури. Якщо лімфодренаж здійснюється вручну, фахівець стимулює роботу лімфовузлів за допомогою спеціальних надавлюють рухів. При апаратному вигляді процедури використовується низькочастотний струм або тиск, які також стимулює лімфоток. Треба відзначити, що апаратних засобів лимфодренажа теж вельми багато, втім, мета у всіх одна. Додатково вам порекомендують спеціальні косметичні засоби, які збільшать ефективність лимфодренажа.

Втім, ви цілком можете замінити магазинні засоби на домашню косметику, яка по натуральним складовим часто перевершує фабричні аналоги. Безліч порад щодо застосування і відмінні рецепти ви знайдете в статтях ванни для схуднення - як зробити з ванної корисну спа-процедуру, домашні скраби - як звичайними продутками очистити шкіру, зробити її ніжною і красивою, догляд за шкірою тіла - десять перевірених рад від наших читачок, які вже очистили організм, схудли і позбулися від целюліту.

Спосіб проведення лімфодренажу - ручний або апаратний - підбирається конкретно для кожного пацієнта після огляду у фахівця - косметолога. Однак слід знати, що існують захворювання, при яких ця процедура не може проводитися, тому не забудьте на цей рахунок проконсультуватися з лікарем.

Як посилити ефект лімфодренажу

Щоб лімфодренаж приніс максимум ефекту, корисно знати деякі хитрощі. Наприклад, фахівці рекомендують незадовго перед сеансом випити велику кількість рідини: води або соку без цукру. Якщо ваша проблема - зайва вага або целюліт, бажано комбінувати лімфодренаж з обгортання або масажами. І не обов`язково для цього відвідувати салони краси, все це ви зможете з легкістю зробити вдома і отримати такий же результат. Вам допоможуть ці матеріали - антицелюлітний домашній масаж і домашні обгортання для схуднення.

Рекомендований курс для лімфодренажу - 10 сеансів. За цей час підуть набряки, шкіра стане більш свіжою і пружною, ви обов`язково скинете кілька зайвих кілограмів і сантиметрів, і плюс до цього - хороші настрій і відмінне самопочуття.