Тренінги для жінок: типи і різновиди

Прийнято вважати, що всі тренінги для жінок можуть бути поділені на дві основні категорії. Перша група жіночих тренінгів включає в себе так звані «закриті» заняття, і до них відносять розвиток особистісного зростання. Друга група - «відкриті» тренінги або заняття з розвитку навичок і умінь.

«Закриті» тренінги для жінок проводять в повній ізоляції від зовнішнього світу. Іншими словами, заняття проводяться наодинці з психологом і доступ третім особам на них заборонений. Яскравим прикладом таких тренінгів вважається робота з жіночністю.

Ведучий занять через спеціальні методики і прийоми виявляє глибокі внутрішні проблеми жінки, які чинять негативний вплив на її поведінку і спілкування з оточуючими. Такі тренінги спрямовані на роботу з внутрішнім світом жінки і її глибокими особистими переживаннями. Варто відзначити, що якщо на «закритих» тренінгах присутні дві і більше жінки, вони згодом стають хорошими подругами.

«Відкриті» тренінги мають на увазі «зіткнення» жінок із зовнішнім світом. Ці тренінги, спрямовані на розвиток навичок і вмінь, часто припускають вихід в місто, спілкування з незнайомими людьми. Нерідко на такі тренінги запрошуються чоловіки для стороннього спостереження за поведінкою жінки, а також в якості «робочого матеріалу» для виконання вправ. Упор в «відкритих» тренінгах робиться на розвиток певних навичок і вмінь. За допомогою частих тренувань ці навички можна розвинути або зміцнити в кожній жінці.

Таким чином, жіночі тренінги - це маленький, але досить ефективний крок до самовдосконалення. А вже якщо жінка вирішується прийти на тренінг, то її варто похвалити, адже вона доклала зусиль для того, щоб змінити своє життя в кращу сторону. А це є позитивними якостями, які варто цінувати в собі і оточуючих.