А давайте відразу визначимося, що ми розуміємо під молодістю? Не поспішайте відповідати, що молодість - це шкіра обличчя без зморшок. Насправді існує ще дуже багато ознак молодого організму, та й молодість шкіри обличчя не тільки у відсутності зморшок полягає. Підтягнута фігура, позитивне мислення, здоров`я всіх органів і систем організму - також самі що ні на є обов`язкові ознаки молодості.
Невже все так глобально? Невже існують способи омолодження, що працюють відразу на всіх фронтах і здатні змусити молодість затриматися поруч з нами довше? Якщо ви в цьому сумніваєтеся, то згадайте вислів «Ми - це те, що ми їмо», і відразу все стане на свої місця.
Способи омолодження: харчування
Придбати дорогий крем для обличчя і чекати з надією результатів, паралельно попиваючи якийсь новомодний газований напій або щодня вживаючи величезну кількість кави - підхід невірний. Справа в тому, що ніякої крем не дасть тієї кількості вітамінів, мінералів і мікроелементів, які потрібні клітинам нашої шкіри для нормального функціонування.
Зате всі ці корисні речовини в достатній кількості містяться в продуктах живлення. Правда, далеко не у всіх. Овочі, фрукти, зелень, риба - ось «кошик» основних продуктів краси і молодості нашої шкіри. Якщо інші випробувані способи омолодження здаються вам не дуже ефективними, просто займіться серйозно своїм харчуванням. Почавши харчуватися раціонально, ви не тільки в буквальному сенсі слова омолодити шкіру обличчя і зробите її колір більш яскравим, але ще і збережіть молодість організму в цілому.
Запитайте у представників старшого покоління, коли вони дізналися про те, що таке целюліт. Навряд чи хтось із мам або бабусь замислювався про вирішення цієї проблеми років так 20 тому. А все тому, що вирішувати було особливо нічого. Так, були худі й повні люди, але целюліту, відсутністю якого сьогодні рідко можуть похвалитися навіть стрункі дівчата, практично не було.
Звичайно, ще років 20 назад сидяча робота була не так поширена, і люди більше рухалися. Але все ж однією з основних причин появи целюліту і медики і косметологи називають сучасне харчування. Всілякі синтетичні добавки, газовані напої, велику кількість кави, смаженої, гострої їжі - все це джерела токсинів, які залишаються в жировій клітковині, утворюючи відкладення.
Способи омолодження: косметика і косметологічні процедури
Роль харчування в процесі омолодження організму дуже велика. Однак так склалося, що процеси старіння в організмі запускаються не тільки внутрішніми факторами, але ще і зовнішніми. Вплив сонця, вітру, пилу на шкіру - також найважливіші чинники, що прискорюють процеси старіння. Тому способи омолодження повинні забезпечувати і їх нейтралізацію.
Ось тут уже вступають в бій косметичні засоби, що забезпечують не тільки зволоження, харчування або ліфтинг, але ще і захист шкіри від шкідливого впливу навколишнього середовища.
Захищати, зволожувати і живити шкіру можна як в домашніх умовах, так і за допомогою косметологів, які пропонують цілий комплекс косметологічних процедур по догляду за шкірою. І знову ж таки, мова йде не тільки про шкіру обличчя, яка на тлі в`ялою і недоглянутою шкіри тіла буде виглядати, щонайменше, дивно. Тому в процесі домашнього догляду за шкірою не забувайте наносити косметичні засоби на зону шиї, декольте, а також забезпечувати достатній догляд шкірі рук, ніг і всього тіла.
Способи омолодження: апаратна косметологія
Ліфтинг без ін`єкцій і скальпеля, ліпосакція без участі хірурга - сьогодні ці та багато інших процедури стали доступними завдяки новітнім розробкам в області апаратної косметології. У розпорядженні косметологів лазерні апарати, апарати, які генерують радіочастотну енергію, що сприяють спрямованого впливу на шкіру потоків води, і при правильному підборі косметичних процедур можна досягти значних результатів, використовуючи ефективні, але безопераційні способи омолодження.
Повторимося, що саме правильний підбір процедури або комплексу процедур - це запорука ефективності апаратної косметології. Тому орієнтуватися у виборі процедур тільки на їх рекламу можна. Останнє слово має бути за косметологом, який оцінить стан вашої шкіри і підбере найбільш оптимальний варіант апаратного впливу на неї.
Способи омолодження: пластична хірургія
Все і одразу - це про пластичну хірургію. Незважаючи на величезну кількість безопераційних способів омолодження, пластичні хірурги все одно залишаються затребуваними. І в цьому немає нічого дивного, адже то кількість років, від якого можна позбавитися хірургічним шляхом, все одно не прибирається навіть найдорожчими кремами і новими косметологічними апаратами.
Правда, тут діє не тільки правило «все і відразу», а ще й закон, згідно з яким краса вимагає жертв. Післяопераційні синці, шви, больові відчуття, так все «приємності», супутні будь-якому оперативному втручанню, включаючи можливі ризики, потрібно сприймати як належне, приймаючи рішення про проведення хірургічного втручання заради омолодження.
Способи омолодження: масаж
Поєднати приємне з корисним? Та легко. Косметичні масажі дають можливість відчути себе королевою подвійно: відразу під час сеансу, коли косметолог робить всілякі масажні маніпуляції, а потім під час погляду на своє відображення в дзеркалі, яке обов`язково порадує свіжішим кольором шкіри, який підтягся контурами особи, трохи розгладити зморшки.
Самостійно провести омолоджуючий масаж навряд чи вдасться, хоча існують і такі методики, наприклад, японський масаж шиацу. Але найбільш ефективними, все-таки, є методики, якими володіють лікарі-косметологи. Чому саме лікарі? Та тому що найпрогресивніші методики масажу, що дають значний ефект омолодження, засновані на знаннях анатомії особи і тіла.
Способи омолодження: позитивний погляд на життя
Краса і молодість блякнуть і губляться на тлі похмурості, злості, дратівливості і вічного невдоволення тим, що відбувається навколо. А адже злість ще й слід у вигляді зморшок на переніссі залишає.
А ось поєднання посмішки, доброго настрою, доглянутої шкіри і підтягнутою фігури - це дійсно молодість в самому її кращому прояві. Таке поєднання дозволяє згадувати про реальну кількість років тільки при вивченні власного паспорта.
