Як навчитися не соромитися
Сором`язливість шкодить людським взаєминам, перешкоджаючи максимальному самовираженню особистості. Почуття страху бере…
Уміння аналізувати інформацію - запорука успіху в сучасному суспільстві. Сьогодні практично жодна інтелектуальна діяльність не обходиться без необхідності щось порівнювати між собою, узагальнювати, спілкуватися з іншими людьми, слухати їхні промови, спостерігати за тим, як вони себе ведуть.
Двадцять перше століття - це час не тільки інформаційних технологій, а й психології. Наука так стрімко розвивається і набирає популярність, що тільки лінивий не хоче пізнати себе краще, розібратися в причинах внутрішніх конфліктів, знайти витоки протиріч. Дана стаття присвячена питанню про те, як розвинути в собі здатність аналізувати.
Переглядаючи якийсь популярний фільм або беручи участь в ділових переговорах, навчитеся ставитися до інформації з величезною увагою. Постарайтеся по ходу дії виділяти значущі деталі із загального потоку і запам`ятовувати їх. Даний прийом не тільки відмінно тренує пам`ять, але і дозволяє зрозуміти в подальшому, чому герой надходить саме так, а не інакше. Аналізувати - це не просто думати, а усвідомлювати дійсність.
Сьогодні практично в будь-якому місті можна знайти спеціальні курси, організовані заняття для того, щоб підвищити рівень своєї компетенції в тій чи іншій області. Тренінги бувають вузьконаправленими на розвиток певної якості характеру і заняттями з особистісного росту. В останньому випадку багато залежить від мотивації людей, які приходять, від того, якими вони хочуть бачити себе в майбутньому. Психологічні тренінги допомагають подивитися на себе з боку, усвідомити важливість і необхідність змін.
«Вчимося аналізувати» - цілком відповідна назва для групових занять. Чому зустрічі проводяться невеликою аудиторією - 10-15 чоловік? При проведенні тренінгу важливо не просто дати слухачеві необхідну інформацію, а й навчити його працювати з нею. А це краще зробити в групі, де учасники будуть відображати результати один одного, ділитися своїми враженнями.
Не секрет, що в тому випадку, коли людина має здатність вирощувати в собі стан душевної рівноваги, йому легше живеться на цьому світі. Тому вкрай важливо навчитися зберігати впевненість у собі в найважчих ситуаціях. Що б не сталося, пам`ятайте, що тільки ви самі відповідальні за вашу реакцію. Ніхто інший не винен в тому, що ви так і не навчилися тримати себе в руках і в ніч перед важливим заходом не можете заснути. Аналізувати - це, безумовно, корисна навичка. Особливо тоді, коли мова йде про ваше майбутнє. Щоб робити необхідні кроки легко і вільно, потрібно відпустити всякий страх невдачі.
Людям майже всім властиво надумалися собі тривоги, страхи часто бувають необгрунтованими. Але якщо ви один-два рази подолаєте себе і зробите те, що приведе вас до нового потоку благополуччя, це стане вашою новою перемогою. А чим більше в нашому арсеналі значущих звершень, тим швидше і впевненіше ви зможете рухатися вперед.
Навіть якщо ви по натурі своїй далеко не аналітик і не маєте звички глибоко вдумуватися в прочитаний матеріал, вам буде корисно набути навик «читання з олівцем». Що це означає? Коли ви читаєте книгу, позначайте цікаві місця, щоб потім мати можливість до них повернутися. Ця дія необхідно для того, щоб знайти сенс того, що відбувається в книзі, відшукати витоки проблем і труднощів героїв, помітити їх індивідуальність.
Читати можна будь-яку літературу, головне, щоб вона змушувала вас занурюватися в роздуми. Прекрасно підійде вивчення художніх і класичних творів - зібране століттями багатство містить все необхідне для всебічного розвитку особистості. Саме тому дітям в школі викладають «перевірені» часом творіння, які можуть принести істотну користь. Але прочитати велику книгу мало. Треба зуміти правильно зрозуміти, що хотів донести до читачів автор.
Аналізувати - це, перш за все, пізнавати себе. Спробуйте в своїй повсякденній життя замислюватися над найважливішими питаннями: "навіщо я живу", "яка моя найбільша мета в цьому світі", "ніж я повинен займатися прямо зараз". Всі ці проблеми зачіпають ваші найболючіші точки дотику із Всесвітом, тому і дати собі відповідь досить непросто.
Читайте потрібні книги, відвідуйте цікаві семінари, спілкуйтеся з людьми, шукайте однодумців. Пам`ятайте: у вас є тільки один шанс, щоб пройти шлях правильно, гідним чином, з користю для себе і оточуючих.
Таким чином, вміти аналізувати - це постійно, щодня працювати. Якщо щось не виходить відразу, потрібно набратися терпіння і діяти із завидною завзятістю в заданому напрямку. Удачі вам, дорогі читачі, успіхів і всіляких гараздів!
Сором`язливість шкодить людським взаєминам, перешкоджаючи максимальному самовираженню особистості. Почуття страху бере…
Навчити дитину читати і складно, і легко водночас. Все залежить від батьків, дитини, а головне - від бажання обох…
Молодшим шкільним віком дитини вважається вік з шести-семи років, коли дитина починає відвідувати школу, і триває він…
Сенс життя для кожного свій. Одні прагнуть до матеріального благополуччя, а для інших важливий особистий духовний ріст.…
Сім`я, в якій немає мами чи тата, вважається неповною. Найчастіше діти в такій сім`ї стають свідками і навіть…
Дедукція є особливий спосіб мислення, заснований на вмінні вибудовувати логічний зв`язок, із загальної картини виводити…
Кожній людині необхідно суспільство однодумців, людей, близьких по духу, образу думок і світогляду. Особливо сильно…
«Він комунікабельна людина», - таку фразу можна почути на адресу того, хто завдяки вмінню майстерно вести…
Читання - це найважливіший процес обробки і сприйняття графічної інформації, навчання якому починається з раннього…
Тренінг - слово, яке в наш час у всіх на слуху. Тренінг - це модно. Це сучасно. Це вже невід`ємна частина життя в…
Основним завданням середньої загальноосвітньої системи є підготовка школярів до життя в суспільстві, наділення їх…
Емпатія - це одне з важливих властивостей спілкування з людьми, вміння осягати душевний стан, переживання іншої людини,…
Існують люди, які володіють особливим шармом, здатністю впливати на натовп. Їх слова не залишаються без уваги і…
Ми багато чули про різні властивості та види мислення. Наприклад, діти починають мислити образами, потім здійснюють…
У наші дні багато розмов присвячено саморозвитку і особистісного росту. Регулярно виходять публікації, присвячені даних…
Коли мова йде про характеристики особистості людини, його переконаннях і світоглядних поняттях, часто звучить слово…
Стимул - це невід`ємна складова життя будь-якої людини. З його допомогою люди здатні бачити перспективи, вибудовувати…
Самотність переживають комфортно небагато людей. У важкі моменти життя кожному хочеться відчути підтримку і турботу. Не…