Як змінити форму грудей

Красиві груди - це гордість жінки, предмет жадання сильної половини людства. Але певна частина представниць прекрасної статі незадоволена своїми грудьми. Комусь не подобається розмір (занадто маленька або, навпаки, велика), обсяг, а кому-то форма.

Радикальний спосіб скоригувати форму грудей (наприклад, груди втратила форму з віком або внаслідок грудного вигодовування одного або декількох дітей) - це зробити пластичну операцію. Операція, орієнтована на підтяжку грудей, називається мастопексия. Існує кілька видів таких підтяжок.

повна мастопексия

Показанням до такої операції є сильні зміни форми грудей. Після її проведення в нижній частині молочної залози (там, де був розріз) залишаються шрами, однак, з часом вони стають майже непомітними.

серповидна підтяжка

Це втручання показано при невеликому опущенні грудей. В ході такої операції видаляється шматочок шкіри над ареолою, а сосок піднімається трохи вище.

підтяжка Бонеллі

Це одна з найбільш сприятливих операцій для зміни форми грудей. Шкіра в формі бублика викроюється навколо ареоли, після чого пришивається до неї ж. Чим більше тканини викроюється навколо соска, тим ефектніше підтяжка.

Підтяжка Бонеллі-Лоллілоп

Операція підходить жінкам, чиї груди потребує серйозної корекції, але необхідність у повній мастопексії ще не виникає. Підтяжка поєднує в собі вищеописані (по Бонеллі) дії і додатково до цього робиться розріз від ареоли до нижньої складки молочної залози.

Існують і альтернативні способи зміни форму грудей, не вдаючись до операції. Для початку підберіть собі хороший бюстгальтер. магазини нижнього білизни пропонують широку лінійку бюстгальтерів різних форм і розмірів з силіконовими вкладками, що дозволяють візуально не тільки поліпшити форму грудей, але і зробити її досконалою.

Уникайте різких змін ваги. Раптовий набір або схуднення вкрай несприятливо позначаються на формі грудей - вона може обвиснути.

Не приймайте занадто гарячу ванну. Прохолодний, тонізуючий душ створює ефект ліфтингу, допомагає поліпшити форму молочних залоз.

Зміцнюйте грудні м`язи за допомогою спеціальних вправ з гантелями (можна замість них взяти книги або пляшки з водою). робіть вправи в положенні лежачи, розводячи руки в різні боки. Віджимання також сприяють зміцненню м`язів грудей, і, відповідно, поліпшення її форми.

робіть масаж грудей круговими рухами по два-три рази вліво і вправо хоча б один раз в день. Це поліпшить кровообіг в тканинах, тонізує молочні залози.

Користуйтеся спеціальними кремами і гелями, призначеними для корекції форми грудей (вони продаються в косметичних магазинах і аптеках).

Внимание, только СЕГОДНЯ!