Міфи про похилому віці

Один з міфів - про те, що старість не можна уповільнити, спростовують не тільки новітні чудові досягнення косметології, в тому числі і безопераційні методи, що дозволяють повернути час на 15-20 років. Спростуванню цього міфу сприятиме і здоровий спосіб життя, правильне і збалансоване живлення, заняття фізкультурою, відмова від куріння і надмірного вживання алкоголю. Навіть щоденна прогулянка на свіжому повітрі і келих хорошого червоного вина за обідом, які роблять позитивний вплив на серцево-судинну систему, додадуть вам кілька активних років життя.

Багато хто думає, що старість - це неодмінно погані волосся і зуби. Сучасні засоби для догляду за волоссям і від хвороб ясен, які служать причиною випадання зубів, дозволяють повністю вирішити цю проблему. Навіть, якщо волосся сиве, їх завжди можна привести в порядок і при бажанні забарвити в будь-який колір. Втім, якщо у вас доглянуте обличчя, то ніяка сивина не зробить вас старою, а тільки підкреслить моложавість.

А ось те, що зріст людини після 70 років зменшується - це правда. Причиною цього стає просідання і розм`якшення кісток скелета. Щоб цього не сталося - стежте за поставою, тренуйте хребет, приймайте біологічно-активні добавки, кальцій і вітамін Д, зміцнюють кістки і хребет.

Міфом є те, що почуття людини згасають і він вже не здатний на любов або статевий потяг. Це не так, більше того, це прекрасне почуття навіть у літньому віці здатне дати людині другу молодість і стати стимулом для повноцінної, наповненою подіями життя.

Не бійтеся старості, якщо ви не захочете бути старою, ви не будете нею. Ніхто не заважає вам продовжувати активне і насичене подіями життя, подорожувати і зустрічатися з друзями, цікавитися подіями, на які так багата і щедра наша життя, незалежно від того, скільки років вам записано в паспорті.