Салат з капусти з морквою
1. Тонко наріжте капусту. Викладіть в миску, в якій будете заважати салат, посоліть іСкладові: Капуста (качан) - 1/2…
Салат з капустою і арахісом
Наріжте червону і зелену капусту. Викладіть в миску і посоліть. Додайте шпинат нареза
інгредієнти:
- червона капуста - 1/2 Штуки (подрібнити на 6 чашок)
- зелена капуста - 1/2 Штуки (подрібнити на 6 чашок)
- сіль - 1 ст. ложка
- шпинат - 4 Чашки (нарізати смужками)
- сік лайма - 1/4 Склянки
- солона гірчиця - 1 ст. ложка
- мелений тмин - 1/2 Чайних ложки
- арахісове масло - 1/4 Чашки
- смажений арахіс - 1/2 Склянки
- чорний перець - 1 Щіпка
Наріжте червону і зелену капусту. Викладіть в миску і посоліть. Додайте шпинат нарізаний невеликими смужками. Віночком змішайте в мисці лимонний сік, гірчицю і кмин. Тонкою цівкою додати арахісового масла. Тепер можна перемішати салат із заправкою і посипати смаженими горішками. Приправити до смаку сіллю і перцем. Салат можна зберігати в холодильнику не більше 2 днів.
Кількість порцій: 3
ІНШЕ
Салат з куркою, помідорами і блакитним сиром
Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. приправити куркуінгредієнти:оливкового масла - 2…
Вітамінний салат з капусти
Підготувати всі інгредієнти. Зелень дрібно порубати, помідори нарізати на невеликі долінгредієнти:Капуста білокачанна -…
Салат з китайської капусти
Як приготувати салат з китайської капусти: 1. Огірки і капусту помити, цибулю почистити. каінгредієнти: Китайська…
Салат з кольрабі та ріпою
Відрізати від кольрабі жорсткі стебла. Нарізати листя поздовжньо тонкими смужками. Обреінгредієнти:кольрабі - 450…
Сендвічі з рибою і капустою
1. Розігрійте близько 4 склянок води в каструлі. Додайте нашатковану капусту і нарізанийінгредієнти:філе лосося - 500…
Салат з куркою, капустою і болгарським перцем
Приготувати соус. Для цього в блендері змішати листя кінзи, сік лайма і рослинне мінгредієнти:свіжого листя кінзи - 2…
Капустяний салат з яблуками
Капусту тонко нашаткуйте, посипте сіллю і трохи відіжміть. Яблук наріжте тонкою солінгредієнти:Капуста - 1…
Капустяний салат з корнішонами
1. Нашинковать капусту, щоб вийшло приблизно 5-6 чашок. Перемішати нашатковану каінгредієнти:капустини - 1/2 Штуки…
Салат з чорницею і динею
Нарізати зелену цибулю. Нарізати джікаму соломкою. Нарізати диню кубиками. нарізати сладінгредієнти:імбиру - 2 Чайних…
Курячий салат з сирним соусом
Наріжте курячі грудки і гарненько відбийте кожен шматочок молотком. Посоліть, поперчітьінгредієнти:салат латук - 1…
Салат з китайської капусти
1. Дрібно наріжте китайську капусту. 2. Соломкою наріжте ковбасу чи шинку. 3. Капустуінгредієнти:Капуста китайська - 1…
Салат з кукурудзи, болгарського перцю і авокадо
1. Болгарський перець нарізати кубиками. Очистити і нарізати авокадо. Видалити насіння з хаінгредієнти:свіжих качана…
Салат із брюссельської капусти з приправою
Заповнити велику миску крижаною водою, відкласти в сторону. Налити у велику каструлю підінгредієнти:брюссельської…
Салат з білокачанної капусти
Салати з білоголової капустою завжди смачні і корисні. Приготування: дрібно наріжтеінгредієнти:білокачанної капусти -…
Салат з кропиви
Дрібно наріжте петрушку і зелену цибулю. Горіхи подрібнити. Кропиву обдайте окропом мулінгредієнти:Кропива - 200…
Салат з цвітною капустою і сиром
Розігрійте духовку до 400 ° F. Покришите кольорову капусту на невеликі квіточки. полийте доінгредієнти:оливкова олія - …
Салат з моркви і шпинату
Шпинат вимити, обсушити і нарізати широкими смужками. Морква очистити, нарізати тонкоінгредієнти:моркви - 350…