Лікарські трави, лікування травами

Хочете дізнатися рецепт нев`янучої краси і відмінного самопочуття? Гілочка кучерявою петрушки, жменька ароматного кропу, кілька пір`їнок зеленої цибулі ... Кожен день приправляйте зеленню свою трапезу - і готуйтеся слухати компліменти! Адже це не просто красиві листочки для прикраси столу, але і стратегічний продукт в арсеналі жінки! Лікарські трави, лікування травами - тема нашої розмови.

На кухні красот

Якби жінки знали, як корисні кріп, селера, салат, цибуля і петрушка - вони засіяли б цілющою зеленню всю планету! Так люблять говорити фітотерапевти. Косметологи додають: нема чого винаходити еліксир молодості, він давно вже існує. Зелені культури - джерело вітаміну Е, відомого своїми «молодильні» властивостями. Корисні речовини, що містяться в зелені, підсилюють кисневий обмін в крові, підвищують еластичність шкіри, роблять її пружною і красивою. У зеленних братів багато кальцію, який допомагає зберегти зуби білосніжними, заліза - для поліпшення кольору обличчя, магнію - для здорового волосся і нігтів, йоду і фосфору - для правильного обміну речовин.

укро

Улюблена трава українців. Багате джерело вітамінів С, В, В2, РР, Р, каротину, фолієвої кислоти, калію, кальцію, фосфору і заліза. Покращує апетит, стимулює роботу шлунково-кишкового тракту. Вважається дієвим сечогінну, проносним і відхаркувальний засіб.

Корисний при безсонні, тривожних станах і головних болях. Зниженому артеріальному тиску.

Зелена цибуля

Ця трава - кращий друг при ослабленому здоров`я і проблеми з серцем. У таких лікарських травах, лікуванні травами, багато речовин, що зміцнюють серцевий м`яз і стінки судин. Завдяки вітамінам С, Е, йоду, органічних кислот і мінеральних солей, цибуля підтримує імунітет, знижує рівень цукру і холестерину в крові, нормалізує тиск. Зелені стріли - чемпіонки з вмістом цинку. Якщо нігті стали ламкими, а шевелюра помітно порідшав, додайте їх в меню.

Лук корисний при безсонні, тривожних станах і головних болях. Шлунково-кишкові захворювання в стадії загострення, хворобах печінки і нирок.

петрушка

Хороша як трава і приправа до салатів, супів, м`яса, риби, морепродуктів, других страв з грибів, овочів, яєць і круп. Дивовижний інгредієнт соусів, підлив і паштетів. У петрушці багато каротину, вітаміну С, вітамінів В2, РР, фолієвої кислоти. Один пучок задовольняє добову потребу організму в мінеральних солях калію, магнію і фосфору. Петрушка зміцнює судини, налагоджує роботу надниркових залоз і щитовидної залози, знижує рівень цукру в крові, краще будь-яких ліків знімає спазми і нормалізує менструальний цикл.

Допомагає при метеоризмі, атеросклерозі, захворюваннях нирок, гастриті, а також будь-яких запальних процесах і ослабленому зорі. Вагітність.

листовий сала