Очищення організму за тибетською

Особливу популярність останнім часом набули тибетські очисні рецепти, які сприяють виведенню отрут і токсинів, зниження рівня холестерину, попереджають появу каменів у нирках, зміцнюють м`язи і серцево-судинну систему і т.д. Звичайно, серйозні хвороби травами не вилікуєш, але допомогти своєму організму оздоровитися можна.

Тибетське очищення за місячним календарем

Оскільки воно прив`язане до місячного циклу, то крім власне виведення з організму шкідливих речовин, обіцяє ще й врятувати від негативної енергії. Крім того, з його допомогою ви відновите сили і зможете схуднути на кілька кілограмів.

За два дні до повного місяця почніть харчуватися тільки певними продуктами. У дозволений список входять: паростки сої та соєве молоко, селера, імбир, часник, кріп, капуста, кабачки, морква, зелений перець, петрушка, грейпфрут, лимони, полуниця, яблука зелених сортів і кульбаби. Доповніть раціон вітаміном С і талою водою. В повний місяць їсти не можна, можна тільки пити. У наступні два дні їжте тільки продукти з списку. Для посилення ефекту сходите в баню, де зробіть масаж (Можна медовий), пілінг з солі і трав, прийміть цілющий відвар.

Проведіть очищення організму за допомогою трав`яного збору. Звичайно, натуральні тибетські трави дістати досить важко, адже оригінальний рецепт складається з більш ніж 30 різних рослин, ареал поширення яких досить вузьке. Але його може замінити варіант «тибетського» збору, до складу якого входять в рівних частках ромашка, звіробій, безсмертник, березові бруньки і листя суниці.

Візьміть 2 столові ложки збору з перерахованих вище трав і залийте 400 г окропу, настоюйте в термосі 8 годин, а потім процідіть. Настій слід приймати по півсклянки двічі на день за півгодини до їди. Допомагає збір при хворобах серця і судин, гіпертонії, холециститі, нефриті та інших хронічних захворюваннях. Якщо ви хочете прискорити обмінні процеси в організмі і поліпшити пам`ять, додайте до цього настою чайну ложку квіткового меду або кілька ягід кураги.

круп`яна дієта

Придбайте різні крупи - пшеничне, ячну, гречану, ячмінну, вівсяну або пшоняну. Варіть їх по черзі і тільки цими кашами харчуйтеся протягом десяти днів. Особливість вживання - довгий, до 30 або 40 разів, пережовування кожного шматочка, відправленого в рот. У ці дні не пийте багато води, а коли п`єте, робіть це маленькими ковтками.

Очищення організму за допомогою рису

І, нарешті, ще один простий метод очищення організму пропонує в якості адсорбуючого елемента застосувати круглий рис. Для процесу очищення візьміть стільки столових ложок рису, скільки вам років. Потім добре промийте його, засипте в банку і залийте на ніч холодною кип`яченою водою. Зберігайте в холодильнику. Вранці злийте воду, наберіть столову ложку рису «з гіркою» і варіть його хвилини 3-4 без солі. Є його необхідно натщесерце. Через годину після цього сніданку можна їсти все, до чого ви звикли. А рис, який залишається в банку, знову залийте холодною водою і поставте в холодильник. Так слід чинити доти, поки ви не з`їсте весь рис.

Внимание, только СЕГОДНЯ!