Анемія при вагітності. Що робити?
Як стверджують фахівці, анемія при вагітності діагностується досить часто - приблизно у 90% жінок. Дійсно, деякі…
Знижується рівень гемоглобіну в крові, утворюється менше червоних кров`яних тілець в крові, еритроцитів, порушується вітамінний баланс. Як правило, це відбувається в перших триместрах. Про анемії можна говорити, коли рівень гемоглобіну нижче, ніж 110 г / л. Як правило, у всіх вагітних вона є частим ускладненням і буває залізодефіцитної. Коли ставиться такий діагноз як анемія, це впливає на самопочуття вагітної, на її працездатність, виявляються розлади з боку багатьох органів і систем. Якщо майбутня мама відчувала дефіцит заліза під час вагітності і не приймала ніяку терапію, то цей дефіцит може позначитися і на плоді.
Одним з важливих елементів організму є залізо. В організмі людини воно переважає близько 4 м Вплив заліза на органи і системи дуже веліко.75% заліза входить до складу гемоглобіну. Дуже добре засвоюється залізо з м`яса. Тому вагітної рекомендується, їсти побільше продуктів тваринного походження. Необхідна кількість заліза в організмі невагітної жінки становить 1.5 мг на добу. З перебігом вагітності потреба в цьому важливому елементі зростає. У 1 триместрі вона дорівнює 2.5 мг на добу, у 2 триместрі-3.5 мг на добу, в 3 тримест-4.5-5 мг на добу. Велика кількість заліза потрібно на потреби плода і на побудову плаценти. Найчастіше дефіцит заліза спостерігається до 16-20 тижня, коли у плода починається процес кровотворення. Також багато мг заліза йде під час 3 періоду пологів і при лактації. Зазвичай показники заліза відновлюються протягом 4 5 років після вагітності.
- Вегетаріанська дієта і анорексія.
- Пороки серця, ревматизм, гепатит.
- Носові кровотечі.
- Генекологіческіе захворювання, при яких спостерігалися рясні кровотечі. Наприклад, міома матки або рясні менструації.
- Артеріальна гіпотонія, ранній токсикоз і т.д.
Це, як правило, загальна слабкість, запаморочення, зниження артеріального тиску, шум у вухах, поява білих або срібних мушок перед очима, часте серцебиття, непритомність, сухість шкіри, поява в кутах рота тріщин. Погіршується стан волосся і нігтів. У вагітних з анемією перекручується смак, з`являється печіння мови, спостерігається пристрасть до деяких незвичайних запахів тому бензин, ацетон, гас. З`являється нетримання сечі при сміху і кашлі.
Вживати в їжу побільше м`яса, какао, яєчного жовтка, телячої печінки, абрикосів, мигдалі. Дуже корисні індиче м`ясо, телятина і шпинат, яловичина, бичача печінка, язик, птиця, яйця і коров`яче молоко. Містять жири продукти: сир, сир, сметана, вершки. Вуглеводи ви знайдете: в житньому хлібі грубого помелу, в овочах (томати, морква, редис, буряк, гарбуз і капуста), фруктах (абрикоси, гранати, лимони, черешня), сухофруктах (курага, родзинки, чорнослив), горіхах, ягодах ( смородина, шипшина, малина, полуниця, агрус), крупах (вівсяна, гречана, рис) і в бобових (квасоля, горох, кукурудза). Обов`язково в харчування включите свіжу зелень і мед.
Також потрібно приймати медикаментозну терапію. Для кращого засвоєння заліза, його потрібно приймати під час їжі. Підсилюють всмоктування заліза фолієва і аскорбінова кислоти. Не слід припиняти прийом препаратів заліза, призначених лікарем і після нормалізації рівня гемоглобіну в крові.
Тепер в нашій статті ви змогли дізнатися, що таке анемія у вагітних і як запобігти її появу.
Як стверджують фахівці, анемія при вагітності діагностується досить часто - приблизно у 90% жінок. Дійсно, деякі…
Всі жінки, стаючи при вагітності на облік, здають аналізи крові. Одним з його головних показників є рівень гемоглобіну…
Причиною анемії (малокрів`я) у дітей найчастіше є нестача заліза. Залізодефіцитна анемія у маленьких дітей - це стан,…
Гіпохромна анемія - дуже небезпечне порушення, яке супроводжується зниженням кількості гемоглобіну в еритроцитах…
слабкість, шум в вухах, запаморочення, серцебиття, втома навіть при незначному фізичному активності, головні болі -…
Швидка втомлюваність, сонливість, головний біль і безсоння - ці та багато інших неприємні відчуття можуть бути ознакою…
Залізо має надходити в організм людини щодня. Воно входить до складу червоних кров`яних тілець і відповідає за…
Дефіцит заліза в організмі під час вагітності частіше розвивається в другій половині її терміну. З`являється це…
Розповідаємо, скільки має бути гемоглобін у вагітнихДля жіночого організму вагітність є стресом, оскільки йому…
Анемія - вірний супутник вагітності. Мабуть, кожна майбутня мама відчула на собі її «принади». Тому…
Нестача заліза в організмі вагітної жінки або анемія є одним з найбільш поширених захворювань, що зустрічаються у жінок…
Необхідність вживання продуктів, що містять залізоПорушення обміну заліза в організмі жінок широко поширені і…
Роль заліза в організмі людиниЗначення заліза для забезпечення нормальних фізіологічних процесів в організмі людини…
Одним з важливих показників стану здоров`я людини є рівень гемоглобіну в його крові. Гемоглобін являє собою складний…
Анемія або недокрів`я характеризується зниженим вмістом гемоглобіну в крові. Найчастіше заодно з гемоглобіном…
Стан здоров`я людини багато в чому залежить від рівня гемоглобіну в його крові. Гемоглобін є складним білком в складі…
Мідь сприяє анаболічним процесам в організмі, бере участь у функціонуванні деяких ферментів (цитохромоксидази,…
Існує ряд факторів, що сприяють появі анемії у недоношених дітей з 3-4-місячного віку. До них відноситься недолік депо…