Лікарська рослина суниця: від чого корисна?

Суниця - виникають асоціації з літом, галявина, вкрита високою зеленою травою, а серед трави смачні ароматні ягоди, деякі солодкі, деякі кислі. Це найприємніші спогади, для тих, хто сам хоч раз збирав суниці. Як смачно і приємно, а головне корисно! А ви знаєте, якими корисними властивостями володіє суниця? Якщо немає, то ця стаття для вас «Лікарська рослина суниця: від чого корисна?»

Отже, лікарська рослина суниця, від чого ж вона все-таки корисна? Ну, по-перше, це дієтичні ягоди, рекомендується їсти людям з виразкою шлунка, з гастритом і з іншими проблемами, пов`язаними з шлунково-кишковим трактом. Вона покращує обмін речовин, допомагає при застудах, суничним настоєм споліскують горло при ангіні. Суничний відвар допомагає при проносах, є сечогінним, жовчогінним, антисептичним засобом. Відвар суниці виводять каміння з сечового міхура. У народній медицині суницю використовують повністю від кінчика листочка до кінчика кореня. Свіжі листочки суниці використовують для загоєння ран, для цього потрібно 2 ст. ложки подрібненого листя залити 1 склянкою окропу, потім настояти хвилин 10 і профільтрувати. Пити по півсклянки вранці і ввечері. При хворобах пов`язаних з ниркою рекомендується щодня на голодний шлунок з`їдати по 5 ст. ложок суниці. При запорах і виразці шлунка, а так само гастриті радять пити настій суниці. Для цього потрібно 3 ст. ложки свіжих ягід залити 1 склянкою окропу, і настояти 4 години. Приймати по чверті склянки 4 рази на день до їди. Настій з сухих ягід радять пити при цукровому діабеті, авітамінозах, простудних захворюваннях, при болях нирок і печінки.

Що стосується корисних речовин, які містяться в суниці, то в суниці присутні вітаміни С, К, В5, В6, марганець, солі калію, стронцію, кальцію, фосфору, марганець, заліза, міді, магнію, фолієву кислоту, цинк, кобальт, молібден , хром, алюміній, барій, селен, нікель, йод, бор, бром, свинець, жирні кислоти, антиоксиданти, які, до речі, перешкоджають старінню шкіри і розвитку ракових пухлин. Ось вітамінів в листі набагато менше, ніж в ягодах. У них є глікозиди і флавоноїди, органічні кислоти. До речі, заліза в суниці міститься більше, ніж в яблуках або в ананасах. До того кальцію так само набагато більше сконцентровано в суниці, який так затребуваний дітям для хорошого зростання і розвитку. У суниці багато клітковини, вона дуже ніжна в порівнянні з іншими фруктами, вона дуже корисна для секреції шлунка, покращує роботу кишечника і виводить зайвий холестерин з організму. Збирають ягоди в червні і в липні, в кінці дня або вранці, так як ягоди, зібрані в жарку погоду або вологі ягоди, легко псуються. Для того щоб правильно висушити ягоди, спочатку висушують на повітрі в тіні, даючи випаруватися зайвій волозі, а потім сушать у духовці при більш високій температурі, термін зберігання сушених ягід 2 роки. Коріння викопують восени, миють у холодній воді, і висушують в прохолодному приміщенні.

Від чого допомагає настій лікарської рослини суниця? Настій з листя цієї лікарської рослини є сечогінним і кровоспинну засобом при кровотечах. Допомагає при ангіні, якщо полоскати ротову порожнину. Для цього потрібно 1 ст. ложку подрібненого листя залити склянкою окропу, і настояти 45 хвилин і профільтрувати. Пити по 1 склянці 2 рази на день. Коріння суниці допомагають при жовтяниці і геморої. Свіже листя прикладають на рани і використовуються при захворюваннях шкіри. Перш ніж почати використовувати листя суниці потрібно потримати їх в тіні кілька годин, для того що б вони стали помягче і частково втратили вологу. Потім їх потрібно розім`яти в долонях до тих пір, поки вони не стануть липкими, і покласти в коробку, накривши вологою тканиною і залишити на 9 годин, а потім їх сушать на сонці або в духовці. Ось так ось їх потрібно правильно сушити. І тільки потім можна їх використовувати.

Ягоди суниці використовують і в косметологічних цілях для відбілювання шкіри обличчя. Вона так само позбавляє від вугрів, прищів і пігментних плям. Для цього всього лише потрібно розтерти на обличчя розім`яті плоди суниці. Зі свіжих ягід можна приготувати лосьйон для жирної та комбінованої шкіри обличчя, стакан свіжих ягід залити 1,5 склянкою горілки, місяць настояти при кімнатній температурі, в темному місці, профільтрувати і протирати шкіру обличчя. Свіжий сік суниці п`ють при анемії, хлорозе. Сік суниці тонізує, діє як протизапальний, загальнозміцнюючий, спазматическое засіб. Свіжий сік корисний при хворобах кісток і суглобів, маткових кровотечах. Діє як збудник апетиту. Сік листя рекомендують при безсонні, туберкульозі, астмі. Як я вже говорила, суниця запобігає розвитку ракових захворювань, для цього потрібно пити відвар усієї рослини по півсклянки 6 разів на день. При гіпертонії п`ють настій подрібненого сухого листя, залити 20 г листя склянкою окропу, настояти 2 години, профільтрувати і пити по 1 ст. ложки 4 рази на день. Суниця так само виводить з організму глистів різного роду. Суниця корисна для ясен і зубів, якщо чистити зуби ягодами, роздавав їх на зубній щітці, і ясна стануть міцнішими, а зуби білішими.

Лікарська рослина суниця корисна не тільки в народній медицині і в народній косметології, а й в кулінарії. З неї готують варення, желе, компоти, соки, кисіль, заморожують свіжі плоди, і при всьому цьому всі корисні властивості ягід зберігаються. Чай з заваренной суниці покращують роботу серця, нормалізують тиск, зникають набряки.

Хочу попередити, що вживання великої кількості суниці для людей з алергічними нахилами забороняється. При появі свербежу або інших проявах алергії потрібно терміново звернутися до лікаря, і припинити вживання суниці.