Як застосовувати овес

Зерно вівса містить велику кількість білка, крохмалю, поліненасичені жирні кислоти, мінеральні речовини, вітаміни Е, А, всю групу В, стероїдні сапоніни, органічні кислоти, глікозид ваніліну, кумарин скополетин. Такий багатий хімічний склад дозволяє використовувати відвари, настої і борошно для лікування і профілактики різних захворювань.

Застосовуйте відвари, настої, приготовлені з цільних зерен для лікування і профілактики захворювань серця, печінки, при загальному виснаженні після важких захворювань, як жовчогінний, потогінний і протизапальний засіб при вірусних і бактеріальних захворюваннях. Відвар вівса знижує рівень холестерину і ліпідів у крові, що дозволяє його застосовувати при серцево-судинних захворюваннях, для зниження зайвої ваги, для нормалізації обміну речовин.

При зовнішньому застосуванні в якості компресів і примочок відвар і настій вівса допомагає загоїти глибокі рани, виразки, сприяє пом`якшенню шкіри при екземі, знімає запалення при алергії на харчові продукти, кропивниці.

Вівсяне борошно застосовується для приготування киселю, який має протизапальні і обволікаючі властивості, що широко використовується для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, порушення травлення, при ентероколітах, виразках, гастритах. Кисіль допомагає повністю позбавитися від атонії кишечника, включається до складу комплексного лікування залізодефіцитної анемії. При отруєнні свинцем вівсяний кисіль входить до складу першої допомоги пацієнтам.

весь комплекс вітамінів групи В дозволяє використовувати настої і відвари для лікування захворювань нервової системи, хронічної втоми, безсоння, депресій, стресів, неврозів.

Для приготування відвару помістіть 2 столові ложки вівса в ємність, залийте одним літром окропу, готуйте на водяній бані протягом 15 хвилин, остудіть, процідіть, приймайте по 1/3 склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом 3-5 місяців . Після десятиденної перерви продовжуйте прийом.

Для приготування настою помістіть 2 столових ложки вівса в термос, залийте 1 літр окропу, щільно закрутіть кришку, настоюйте протягом трьох годин, процідіть, приймайте в теплому вигляді по половині склянки за 30 хвилин до їди.

Для приготування киселю залийте 3 столові ложки вівсяної муки холодною кип`яченою водою, ретельно перемішайте, залиште на 20 хвилин, доведіть до кипіння, постійно помішуючи, але не кип`ятіть. Приймайте по 1 склянці 3 рази в день на голодний шлунок. Відвар, настій і кисіль абсолютно безпечні, тому їх можна використовувати для лікування дітей з одного року.

Внимание, только СЕГОДНЯ!