Люди, що мають усвідомлені сновидіння, в реальному житті ефективніше вирішують проблеми

Вчені з Великобританії встановили, що люди, під час сну усвідомлюють, що вони сплять, а не сплять, значно ефективніше вирішують проблеми в реальному житті. Завданням дослідження стало виявлення зв`язку між сновидіннями і проникливістю.

Здатністю усвідомлення знаходження в сновидінні володіють далеко не всі. Мозок таких людей здатний в короткі терміни визначати, що вони сплять, оскільки події, які є в якості сновидінь в реальному житті, як правило, неможливі або безглузді. Аналогічні здібності проявляються у них і при вирішенні проблем під час неспання: такі люди можуть швидко виявляти приховування підказки або існуючі протиріччя. Вчені стверджують, що щоб усвідомити сновидіння, потрібно спробувати вийти за рамки псевдореальності, створеної сном, і зрозуміти, що те, що відбувається навколо нереально.

До групи спостереження увійшли 68 осіб у віці 18-25 років. Спочатку вони відповідали на питання щодо наявності усвідомлених сновидінь. Потім їм пропонувалося до вирішення 30 спеціальних завдань, що містять три слова, кожне з яких поєднувалася зі словом рішенням, формуючи тим самим нове слово. Результати показали, що люди з усвідомленими сновидіннями на 25% вирішували завдань більше, ніж інші.