Як часто можна робити масаж дитині?
Масаж на першому році життя дитини має дуже велике значення, оскільки саме в цей період життя відбувається закладка…
Аюрведа є найдавнішою індійської методикою оздоровлення організму. Вона включає безліч процедур. В основу методики входить використання п`яти елементів. Це вода, вогонь, земля, повітря і простір. Аюрведичні знання вплинули на розвиток багатьох нетрадиційних систем медицини. Її цілями є збереження здоров`я, молодості і лікування захворювань. Реалізація їх відбувається за допомогою повного комплексу, до якого входить правильне харчування, режим і спосіб життя, а також такі процедури, як парові лазні, аюрведичний масаж, ароматерапія, очищення організму.
"Ароматичні речовини позитивно впливають на загальний стан організму. Вони несуть здоров`я, позбавляють від тривоги і відчуття втоми. Аюрведичні процедури наповнені різними ароматами, тут застосовують чисті натуральні компоненти. Кожен аромат по-своєму діє на організм. Так, наприклад, солодкий запах сандалу і троянди заспокоює і охолоджує, а запах кардамону, навпаки, діє збудливо. Таку терапію використовують для інгаляцій і ароматизації приміщень при різних процедурах.
"Що ж несе в собі ця індійська процедура? Однією з особливостей такого масажу є застосування спеціальних масел. Виконується він на протязі години в спеціально розробленої послідовності. Саме завдяки їй і досягається результат. Аюрведичний масаж сприятливо діє на весь організм, знімає стрес і напруження, дозволяє досягти повного розслаблення. А ще він впливає на омолодження організму. Повний курс таких процедур ефективно очистить організм від шлаків і токсинів, розслабить м`язи, поліпшить лімфотечію, посприяє притоку крові до органів і тканин. Крім усього цього, сеанси масажу відновлять нервову систему, підвищать опірність організму до різних хвороб, зміцнять імунітет. Протипоказання до масажу - запальні процеси в організмі і кровотечі, грибкові та вірусні захворювання, будь-які новоутворення, алергія і індивідуальна непереносимість ароматичних масел.
"Процедуру може виконувати як одна людина, так і два масажиста. Для роботи використовують підігріте на водяній бані масло. Аюрведичний масаж включає в себе кілька видів - це і масаж голови, спини, кінцівок, точковий вплив. Також застосовуються різні прийоми з використанням бамбукових паличок, трав`яних і рисових мішечків, гарячих каменів. У ритуалі Шіродхара тепле масло тонким струмком ллється на область лоба. Такий масаж прекрасно зніме напругу і допоможе розслабитися. Процедура сприяє омолодженню шкіри. Також в неї включені масаж голови та шиї, зони декольте і верхніх кінцівок. А сеанс з пряними теплими мішечками прогріє тіло з голови до п`ят, дбайливо впливаючи на організм. Масаж стоп кааш дозволить зміцнити м`язи стоп і поліпшити кровопостачання. Величезну силу і енергетику несе для організму аюрведа. Масаж вважається основним її інструментом.
Масаж на першому році життя дитини має дуже велике значення, оскільки саме в цей період життя відбувається закладка…
Вплив масажу спини на організм і підготовка до процедуриОднією з корисних процедур для організму є масаж спини, його…
Масаж для обличчя можна назвати однією з найбільш корисних і приємних процедур в косметології. Ефективність його…
Точковий масаж несе в собі велику силу, його вплив на організм величезне і неповторне. За допомогою натискання пальцями…
Масаж шиї є найважливішим елементом для збереження здоров`я і краси, з його допомогою можна попередити такі хвороби, як…
Масаж ніг, мабуть, можна віднести до найефективнішою процедурою, спрямованої на боротьбу з варикозом і застійними…
Мабуть, кожному відомо про корисні ароматичних маслах. Вони лікують запальні процеси, розгладжують шкіру і зволожують…
З давнини масаж використовується як ефективний спосіб надання допомоги здоров`ю. Особливе визнання заслужив китайський…
У SPA-центрі Asia Beauty SPA все підпорядковано ідеї повного розслаблення і відновлення здоров`я.В Asia Beauty SPA…
Масаж - це унікальна процедура, що дозволяє тілу розслабитися, відпочити, повернутися в тонус і зарядитися енергією.…
Ми повинні підтримувати здоров`я свого організму. Є безліч способів пестити і леліяти свій організм і один з них - це…
На сьогоднішній день індустрія салонних процедур може запропонувати своїм клієнтам величезний вибір послуг. Одні…
Особливості масляного масажу для жінок і чоловіків.Якщо ви хочете з користю для організму відпочити після важкого…
Розповідаємо про особливості балийского масажу, показання та протипоказання.Індонезія - красиве, тепле і загадкове…
Техніка виконання Аювердіческій масажу і його види.Східна медицина, хоч і використовує не зовсім традиційні для…
Починаючи розповідати про масажі і його основних зонах, хотілося б спочатку уточнити, що означає саме слово масаж. І…
Панчакарма - один з прийомів аюрведической індійської медицини, покликаний очистити організм і вивести з нього шлаки,…
Прекрасним засобом для підтримки тіла у відмінній фізичній формі є аюрведичний масаж, який омолоджує всі клітини…