Як робити масаж немовляті
Масаж потрібен для гарного розвитку організму. Існує багато видів масажу, для нього використовуються масажні крісла,…
Ми повинні підтримувати здоров`я свого організму. Є безліч способів пестити і леліяти свій організм і один з них - це масаж. Масаж вперше з`явився в Китаї ще 5000 років тому. Масаж має чарівні властивості, адже натискаючи на деякі точки нашого тіла, можна позбутися від недуг, а можна навпаки, покалічити здоров`я. Сьогодні ми спробуємо розкрити цілющі властивості тибетського масажу. Методика тибетського масажу - тема нашої статті. Взагалі, всі види тибетського масажу спрямовані на розслаблення і досягнення гармонії тіла, духу і розуму.
Один з видів тибетського масажу Ку-Ньє - має м`який і релаксуючим і в той же час глибоким впливом на тіло. Масаж Ку-Ньє ділиться на два види - лікувальний і профілактичний. Перед тим як йти на сеанс цього масажу потрібно провести діагностику для виявлення всіх проблем людини зі здоров`ям. За результатами діагностики виготовляється спеціальне масло для масажу, призначається кількість сеансів і поєднання методик. Для того, щоб домогтися результатів, потрібно 4-10 сеансів. Масаж Ку-Ньє триває приблизно години дві і ділиться на два етапи.
Етап Ку. На цьому етапі наносять спеціальне масло, за допомогою спеціальних вправ відновлюється рухливість суглобів і хребта, нормалізується температура тіла.
Етап Ньє. На цьому етапі робиться масаж точок тіла і меридіан, глибока робота з сухожиллями і м`язами. Можуть використовуватися дерев`яні палички, річкова галька, раковини. При потребі використовується очищення димом цілющих трав. Масаж Ку-Ньє зберігає молодість, красу і здоров`я, сприятливо дії на нервову систему. Масаж слід робити на підлозі, а не на кушетці, для того щоб ви могли розслабитися, а масажиста було зручніше маніпулювати тілом.
Наступний вид масажу - тибетський звуковий масаж. Методика цього виду масажу полягає в металевих чашах, які накладають на різні ділянки тіла в певному порядку. Масажист за допомогою спеціальної ручки стосується чаші і вона починає випромінювати вібрацію. Ця вібрація проникає в кожну клітину тіла, тіло досягає гармонійності і найвищої точки розслаблення. Організм налаштовується на одну хвилю і настає почуття цілісності та гармонії. Навіть при сильному стресі через деякий час ви відчуєте розслаблення і гармонію. Для повного ефекту рекомендується пройти сім сеансів. За допомогою цього масажу ви знайдете рішення всіх проблем, будете готові зустрітися віч-на-віч з усіма вашими страхами, відпустіть ваші переживання - неймовірно, але це так. Також звуковий масаж допомагає при головних болях і мігрені, хворобах мускулатури і опорно-рухового апарату, депресії, хворобах шлунково-кишкового тракту, безсоння.
Третій вид Ранг-Дрёл - з перекладу з тибетського «самовизволення», це точково-енергетичний масаж руками. Коли руки взаємодіють з тілом, то вивільняється зайва енергія. Кожна ділянка нашого тіла відповідає за будь-які функції організму, після вивільнення зайвої енергії дану ділянку організму може знайти шлях до лікування самостійно. У тілі людини 26 енергетичних воріт, і кожні з них відповідають за свої функції, за серце, шлунок, імунітет і так далі. І при блокуванні енергією відбуваються зміни роботи даних ділянок тіла. За допомогою рук ми можемо пробудити енергообласті і з`єднати енерговорота, після чого зникають причини дисбалансу і настає гармонія тіла і душі. Точковий масаж можна використовувати як профілактичний, так і в якості методу лікування. Він дуже ефективний і допомагає при різних порушеннях організму.
Точковий масаж слід починати зверху вниз, обробляючи всі точки від голови до ніг. Головними точками вважаються місця на центральній задній лінії голови, спини і крижів. Масаж слід починати з головних точок, прямуючи до бокових точкам. Бічні точки слід починати масажувати з правого боку, переходячи на ліву сторону, а потім переходити до центральної нижерасположенной точці. Якщо поєднання методик масажу вибрано правильно з урахуванням захворювань пацієнта, то хвороби піддаються лікуванню при перших же сеансах. Але ви не повинні сподіватися тільки на масаж, ви також повинні підтримувати своє здоров`я правильним харчуванням і відсутністю шкідливих звичок. Після масажу пацієнт повинен якомога довше перебувати в розслабленому стані.
Доглядайте за своїм тілом, цінуєте своє здоров`я - і ваш організм вам оплатить тим же!
Масаж потрібен для гарного розвитку організму. Існує багато видів масажу, для нього використовуються масажні крісла,…
Як вже зазначалося вище, масаж буває місцевим і загальним. Місцевий масаж - це масаж рук або ніг, голови або спини і…
Точковий масаж несе в собі велику силу, його вплив на організм величезне і неповторне. За допомогою натискання пальцями…
Людина ХХІ століття живе в шаленому ритмі, що часто буває причиною поганого самопочуття і негативних емоцій. Велика…
Масаж - спосіб попередження хвороб, а так само їх лікування. Сучасні люди, що працюють в офісах і конторах, практично…
У SPA-центрі Asia Beauty SPA все підпорядковано ідеї повного розслаблення і відновлення здоров`я.В Asia Beauty SPA…
На сьогоднішній день індустрія салонних процедур може запропонувати своїм клієнтам величезний вибір послуг. Одні…
Починаючи розповідати про масажі і його основних зонах, хотілося б спочатку уточнити, що означає саме слово масаж. І…
Наш організм постійно піддається навантаженням. Це робота, домашня метушня, зима зі своїми морозами, а для відпочинку…
Таїланд не звичайна і екзотична країна. Туристи відвідали хоч раз курорти Таїланду прагнуть приїхати туди знову і…
Класичний масаж - метод лікування, в основі якого лежить механічна дія на поверхневі тканини тіла. Фізіологічні дії…
Методика масажу шиацу є однією з найдавніших. Зародилася вона в Японії на початку II століття до н.е. В Японії шиацу є…
Китайський точковий масаж відомий з 9 століття до нашої ери. Ця найдавніша медична процедура впливає на біологічно…
Масаж здавна вважається одним з кращих засобів релаксації і відновлення здоров`я. Він являє собою систему механічного…
Тайський масаж являє собою методику стимуляції всієї мускулатури організму шляхом гармонізації та грамотного розподілу…
Загальною характеристикою всіх видів азіатського масажу є опрацювання енергетичних каналів організму за допомогою…
Цигун-масаж - це різновид енергетичної опрацювання організму, частина китайської оздоровчої системи. Суть методики…
Все більшою популярністю останнім часом користуються різні види тайського масажу. Вони допомагають розслабитися,…